宝宝口臭怎么办？4妙招除去它。

口臭不仅是成年人的问题，也是婴儿不可避免的问题。那么为什么宝宝口臭呢？下面，我整理了四个去除宝宝口臭的妙招。我们一起来了解一下吧。

婴儿口臭的原因

不干净的嘴

乳汁堆积在口中或堆积的食物残渣没有及时清洗会引起口臭，尤其是食物长时间留在口中。

唾液减少

口腔中的水和唾液可以润滑黏膜，清除微生物，维护口腔环境。如果宝宝喝水少，口干舌燥，就会引起口臭。

消化不良

孩子肠道娇嫩，如饮食不当，会引起肠胃疾病和消化功能紊乱，使孩子出现厌食、口臭、便秘等。

发炎

口腔炎是口腔黏膜的炎症，是口臭的重要原因之一，多见于婴幼儿。如果宝宝患有口腔炎，非常容易口臭。

宝宝口臭用4种方法解决。

给婴儿喝大量的水。

多喝水帮助宝宝消化，尤其是让宝宝在饭后半小时喝点水，对消化吸收很有帮助。

给宝宝吃些健胃消食片。

健胃消食片可以帮助宝宝消化食物，减轻反酸症状。当宝宝的胃消化后，口臭会逐渐减轻，直至消失。

给宝宝多吃水果和蔬菜。

蔬菜水果可以补充维生素，维持宝宝正常的营养需求。芹菜、蒜苔等蔬菜含有粗纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助宝宝消化吸收。当宝宝消化吸收后，口臭就会消失。

避免婴儿吃油腻的食物。

如果宝宝吃了太多油腻的食物，很容易消化不良，时间长了就会出现口臭，所以尽量让宝宝少吃油腻的东西。

缓解宝宝口臭的五个食疗偏方

1，胃热积聚引起的口臭

胃热积聚表现为口臭、舌燥、牙龈肿痛等。治疗原则:清胃泻热。

选用中草药:主药为黄连、生地、升麻、牡丹皮、当归等。

推荐饮食:生蜂蜜水

材料:生地2-3g，蜂蜜少许。

练习:

生地2-3克，水煎30分钟，加热，加入蜂蜜2勺，搅拌均匀。

2、脾胃虚火引起的口臭。

脾胃虚火表现为口疮、口臭、口干等。治疗原则:泻脾胃降火。

中草药选用:主药为广藿香、石膏、栀子、防风、甘草等。

推荐饮食:广藿香粥

材料:藿香15g，粳米50g，水适量。

将15g(鲜30g)广藿香洗净，放入铝锅(铝锅必须用)，加水煎5分钟，弃渣取汁备用。然后将粳米50克洗净，放入锅中加入适量的水，放在武火上烧开，再用文火煮。粥煮好后，加入藿香汁，煮开即可食用。

3.肝肾阴虚引起的口臭

肝肾阴虚表现为形体消瘦，腰膝酸软，口干咽燥，口臭。治疗原则:滋补肝肾。

选用中草药:主药为熟地黄、山药、枸杞子、山茱萸等。

推荐饮食:枸杞山药蒸饼

材料:山药100g，米粉185g，牛奶100ml，枸杞1，芝麻1茶匙，蜂蜜2汤匙，果糖2汤匙。

练习:

山药去皮洗净，切成小块，放入搅拌机中搅拌成泥状。然后加入牛奶、蜂蜜、米粉拌匀。如果没有现成的米粉，可以将大米放入搅拌机中，磨成米粉。将混合好的米粉和山药糊倒入抹油的容器中，撒上枸杞，放入蒸锅蒸15分钟。出锅后撒上黑芝麻，然后倒入果糖。趁热吃味道更好。

4.肠内热盛引起的口臭。

肠腑实热表现为便秘、口臭。治疗原则:滋阴通便。

选择中草药:妈咪可以选择番泻叶、麦冬、决明子等草药给宝宝泡水，会有很好的效果。

推荐饮食:小麦冬粥

材料:麦冬20克，粳米50克。

练习:

麦冬20克洗净，放入锅中加水煎煮，弃渣取药汁备用。将粳米50g洗净放入铝锅中，加入适量清水，然后将麦冬汁和冰糖放入锅中，放在武火上烧开，用文火煮。

5、食物停滞引起的口臭

这是因为宝宝暴饮暴食，暴食伤脾，消化不良，腐臭的口气被熏出来，所以是口臭。治疗原则:消食化滞。

选用中草药:主药有山楂、神曲、茯苓、半夏、陈皮、莱菔子、连翘等。

推荐饮食:陈皮炒米粥

材料:大米30g，陈皮5g。

练习:

淘米后用铁锅翻炒至变黄，再与陈皮一起放入锅内，加入适量水煮成粥。粥煮好后，加入少许盐或红糖调味。