中药可以调节睡眠吗？求求各位大神

中药可以调节睡眠。但是中药的应用并不是简单的买几样中药熬着吃。中医讲究辨证施治，常见症状可有:1，心阴亏损——入睡困难，心悸心烦，多梦健忘，潮热盗汗，手足心热，口干咽燥，舌红津液少，脉数。辩证法的基础是“养心养性”。加减方药“天王补心丹”。2、心肾不交——难以入睡，甚至彻夜不眠，头晕耳鸣，潮热盗汗，五心烦，健忘多梦，腰膝酸软，遗精，舌红少苔，脉数。辩证来看，“滋肾水，降心火，沟通心肾”。方药《黄连阿胶汤》、《交泰丸》编辑。3.心脾两虚——失眠多梦，面色苍白，体虚乏力，气短懒言，心悸健忘，食少便溏，舌淡苔薄，脉细而弱。辩证来看就是“健脾益气，养血安神”。方剂“归脾汤”、“八珍汤”中加入了枣仁、远志、何首乌。4、胆小——不敢一个人睡，易惊醒，如人便抓之，心颤，头晕，喜之，或吐苦汁，舌胖，脉弱缓。辨证“温胆益气宁心”方“利肝胆汤”、“无忧汤”等。5、肝经郁结——睡眠不安，多梦，烦躁不安，胸胁胀满，呼吸急促，口苦目赤，小便短赤，舌红苔黄，脉数。辨证“清热、泻火、安神”方剂“龙胆泻肝汤”、“清胆助乳汤”加龙牙、珍珠母、磁石。6、痰热烦忧——睡眠不安，多梦易醒，心烦意乱，胸闷痰多，恶心呕吐，口苦黏腻，舌红苔黄腻，脉滑。辨证“清热化痰安神”方黄连温胆汤、导痰汤加减。7.心火过盛——失眠多梦，胸闷不安，心悸怔忡，面红口苦，口舌生疮，小便短赤，舌尖红，脉强。辨证以“清心安神”验方“导赤散”赐“朱砂安神丸”。8.余热扰膈——心神不宁，难以入眠，心神不宁，胸闷膈，嘈杂饥，舌质红，苔薄白，脉数。辨证“清热除烦”方子“竹叶石膏汤”“栀子黑豆汤”。太复杂了！不是一句话就能搞定的。