女人肾阳虚吃什么中药补最快？

您好，肾阳虚常用药(肾阳虚常用中成药)有:桂附地黄丸、贵由丸。除了以上两种，还可以用济生肾气丸、全鹿丸、三神丸。都是治疗肾阳虚的常用药物，疗效较好。

指导意见:

可以采取以下措施:经常锻炼腰部，可以使腰部血液循环通畅，肾气得到持续滋养。适当的运动可以提高体质，促进营养物质的消化吸收，从而巩固肾气。多吃含铁和蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等。平日里要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等，保护肾脏。自我按摩腰脚中心。脚下涌泉穴是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可以益精补肾，强身健体，防止早衰。