补药会生气吗？口腔黏黏的，腹胀，口臭？两种中药一起煮水喝，可以化痰、消肿、祛湿。

冬季进补，很多人可以起到美容养颜的效果。进补后皮肤有光泽，工作力度大，不容易疲劳，手脚也不那么冷了。

但有些人看不到效果，容易上火，导致口腔溃疡、口干、便秘、腹胀。这种情况下进补看不到效果，还有副作用，可能是脾虚，湿邪太严重。一旦进补增加了湿，湿就变成了湿热。

那么如何测试自己呢？

看着镜子里的自己。首先，看你的舌头两侧是否有齿痕。第二，看自己的舌苔是否厚腻。如果是这样的话，你一用补药就可能出现上述情况。所以，进补前或进补中，首先要健脾祛湿，或者同时进行。滋补药物用多了，不仅虚得不到补充，还会加重脾虚，使脾的功能减弱，引起腹胀，食物难以消化。再进一步，容易加重体内痰湿，如口粘、大便粘等。痰多了可以转化为热，热上去了，就会出现口臭和口臭。

所以在进补之前，一定要了解体内的湿气，给脾胃“减负”，让脾胃“轻装上阵”。

怎样才能快速排除体内湿气？今天教大。加两种中药去湿气。分别是泽泻和厚朴，厚朴和泽泻，一个在上，一个在下，上下合拍，一个温，一个寒，寒热并用。厚朴能祛湿化痰，行气消胀，泽泻能利尿祛湿清热。二者合在一起，既能清热利湿，又能化痰行气消痞。

新版本草纲目:泽泻，味甘、酸、微咸，气寒，沉降，无毒。善利水，消阴汗，利尿如神，祛湿止渴。

厚朴消痰、胀气、祛湿。既能祛湿化痰，又能行气消痞。

虽然方中只有两味药，但见效快，在进补前或进补的同时，能迅速排除体内湿气，化痰。

有人会有疑问，可以用六君子丸祛湿吗？六君子丸既能化痰祛湿，又能健脾益气，但重点是补脾益气，而不是祛湿。也有人问是否可以用沈凌白术散。沈凌白术散既健脾又祛湿，但其祛湿作用仍然较弱，且起效较慢。湿气在体内停滞了很长时间，变成了热量，也许还有三分之一没有清除，所以不需要沈凌白术散。你明白吗？