孕妇可以吃粽子吗？

孕妇可以吃汤圆吗？答案是肯定的。但是，饺子是甜品。吃多了容易导致高血糖。而且饺子是糯米做的，黏黏的，很难消化。还不如少吃点。

孕妇可以吃什么？

方法/步骤1:

孕妇的饮食原则

1，以清淡易消化为主

2.含有优质蛋白质的食物。

3.增加含钙、铁、锌、碘和维生素的食物的摄入。