什么食物可以促进胃蠕动？

1，豆蔻

功效:砂仁是姜科多年生草本植物砂仁的成熟果实。其味辛，性温，有祛湿行气、温中止呕之功。可用于腹胀、食欲不振、气滞呕吐等症。能有效增强胃动力，帮助消化，缓解腹胀、食积等症状。

2.玉米

功效:能降低胆固醇，软化血管。

玉米汁饮料是一种以玉米为主要原料的营养保健饮料。其生产工艺简单，成本低廉，风味清香可口，男女老少皆宜，市场潜力巨大。

3.鸡内金

功效:鸡内金是指家鸡的砂囊内壁，是中药之一。主要用于消化不良、遗精、盗汗等症，具有很强的消食化积、健脾和胃的作用。

4、红枣

功效:能提高机体抗氧化能力和免疫力，降低胆固醇和甘油三酯。