十二种常用精油的完整用法
1.内裤一滴，男女皆可治疗妇科和男科疾病。
2.在手心搓一滴，预防感冒和呼吸道疾病。
3.取2-3滴姜油，用木桶泡脚，治疗脚气。
4.茶树发烧配方:3-5滴茶树+1滴薄荷+3-5滴檀香，可排毒耳后淋巴，刮痧效果极佳。
5.咳嗽配方:茶树3-5滴+桉树2-3滴+5-10 ml底油，自下而上刮颈前静脉。2-3天效果明显。
6.直接使用伤口可以防止伤口化脓。
7、除异味:在棉花里滴两滴茶树精油，塞到鞋柜或鞋子里，作为消毒效果非常显著。
8、晕车:直接把茶树精油涂在太阳穴上。
9.女性月经期:1-2滴茶树精油可在经期前后滴入内衣，可快速杀菌，缓解经期疼痛；
10、胃痛:平时可以将1-2滴茶树精油(T40-C5最好)滴入温水中喝水，效果非常明显。
11.给宠物消毒:在给宠物洗澡的水中滴几滴茶树精油，可以有效杀死致病菌。
12、蚊虫叮咬:将茶树精油直接涂抹在叮咬处，立即缓解不适。
13.足部治疗:将2-3滴茶树精油滴入洗脚水中，浸泡一会儿，晾干，然后将茶树精油涂抹在患处。
二、柠檬精油
1.拿一滴牙膏。先刷出泡沫，然后把精油滴在泡沫上刷牙。可以美白牙齿，清洁口腔，补钙，坚固牙齿。(吃口香糖会让你容易得咽炎。)
2.关节疼痛可以通过在患处滴4-5滴柠檬来治疗。
3.4-5滴柠檬+3-5滴姜油可直接敷治风湿关节痛，配合姜油泡脚。
4.对于头痛，用橙子和罗勒，头痛的右侧摩擦左肩的大椎和颈椎，另一侧相反，效果极佳。
5.直接涂上微平的油性颗粒。如果扁平颗粒有轻微破损，那么用牙签涂抹。
三、薰衣草精油(可单独使用)
1.小丑油。可用作精油的稀释油。
2.一流的催眠精油。1-2滴安神，3-4滴提神。
3.手上的小湿疹可以用薰衣草涂在护手霜里或者泡在手上，效果极佳。
4.对于霉菌性阴道炎，一滴薰衣草可以涂在内衣上，也可以用来洗，比茶树好。尤其是在春季雨季。
5.对于烧烫伤，直接涂抹效果极佳。
6.低血压患者慎用。
第四，薄荷精油
1.薄荷+迷迭香+橙子+柠檬或洋甘菊各5滴，治疗早期肩周炎。
2.防晒:5滴蜂蜜+100ML纯净水+薄荷+薰衣草精油喷遍全身。
3.偏头痛、牙痛、胃痛:直接用薄荷按摩患处。
4.蛀牙引起的牙痛:用棉签在疼痛处加入薄荷。
五、佛手精油
1.治疗头痛、咳嗽、感冒、痛经。
2.适合油性皮肤，痘痘，湿疹。
3.改善抑郁症。
4.改善肤质:3滴佛手柑+60ml薰衣草花水。
5.适合调和的精油:洋甘菊、桉树、天竺葵、茉莉、薰衣草、柠檬。
六、茉莉精油
1.一流的丰胸。茉莉+薰衣草+肉桂可以修复妊娠纹。
2.茉莉+薰衣草+玫瑰各3-5滴+10ML基础油对习惯性流产有效。
3.建议男性茉莉+茶树洗澡消炎壮阳。2滴茉莉+2滴玫瑰香薰可以壮阳。
4.内衣带四角滴茉莉花和柠檬，帮助血液循环，丰胸。防止乳房下垂。
5.月经不调:茉莉3滴+鼠尾草3滴+迷迭香3滴+天竺葵2滴。
6.锁水保湿:茉莉1滴+薰衣草1+荷荷巴油5ml。
7.安神:3滴茉莉+3滴甜橙+2滴檀香。
七、迷迭香精油
1.解毒，消炎，止泻治疗。生发去屑。头发浓密，容易出油(脂溢性脱发)的可以用在洗发水里。
2.消除皮肤水肿和眼袋肿胀，减肥。紧肤效果极佳。迷迭香+玫瑰+檀香+茉莉都可以。
3.做眼部刮痧去除黑眼圈、眼袋:薰衣草+迷迭香+橙花。
4.净化空气预防流感:2滴迷迭香+2滴茶树+100ML纯净水喷雾。
5.治疗风湿骨痛:迷迭香+柠檬。
6.高血压慎用，低血压可用。
7.消除抑郁，静下心来，与内心接触。
八、天竺葵精油
1.手脚冻疮:天竺葵+洋甘菊+薰衣草或柠檬各3-5滴+护手霜涂于患处，可有效治疗。
2.脸上容易长痘痘，用它淋巴排毒很有效。
3.平衡激素和汗腺分泌，帮助溶解血栓，利尿排毒；平衡更年期和产后抑郁症。
4.滋养细胞，收敛毛孔，增加弹性，适合任何肤质。
5.经前紧张:2滴天竺葵+2滴薰衣草+5ml甜杏仁按摩。
6.消除焦虑:天竺葵3滴+檀香2滴+薰衣草3滴，香薰。
7.油性皮肤可以用天竺葵2滴+佛手柑1滴+葡萄籽5ml按摩。
九、柚子(葡萄柚)精油
1.帮助消化，减轻头痛，促进淋巴结，减肥。
2.去油，祛痘，紧致。
3.玩得开心，减少压力，提高能量。
4.不要在阳光下使用。
X.尤查里
1.改善呼吸系统:将开水倒入一个中碗中，然后滴入1 ~ 2滴桉树精油，将鼻子贴近碗顶，慢慢吸入桉树精油蒸气5 ~ 10分钟(注意不要烫伤，儿童应避免此法)。
2.止咳:将2 ~ 3滴桉树精油涂抹于胸颈部，或与薄荷精油混合使用效果更佳(建议用等量基础油稀释后涂抹于皮肤)。
3.改善季节性过敏:在家或办公室熏香5滴桉树精油，或在太阳穴和胸部涂抹2 ~ 3滴精油(建议用等量基础油稀释后涂抹在皮肤上)。
4.减轻疼痛和炎症:缓解头痛，喉咙痛和耳痛。用基础油稀释桉油，涂在胸部和喉咙，或者耳后。熏香5滴桉树精油。
5.家里消毒:在装满水的喷雾瓶里加入20滴桉树精油，用它来清洁家里的物品表面，或者在家里熏香5滴来杀菌。
6.停止霉菌的生长:在家里的吸尘器或清洁器中加入5滴桉树精油来停止霉菌的生长。
7.对抗口臭和蛀牙:你可以用桉树精油作为天然漱口水。可以在漱口水中加入1 ~ 2滴桉树精油，漱口几次，然后吐出来。
XI。檀香木
1.支气管炎、肺部感染、咽喉痛、干咳:檀香精油2滴用于熏香(可与没药、薰衣草、桉树一起使用)。
2.增强免疫力，防止细菌感染:3滴檀香精油用于熏香(可搭配茶树、薰衣草)。
3.膀胱炎、性冷淡、阳痿:3滴檀香精油用于泡泡浴。
4.皮肤滋养:将檀香精油1~5滴涂抹在皮肤上(可搭配薰衣草、天竺葵)。
5.舒缓放松:3滴檀香精油用于熏香(可搭配乳香)。
十二。玫瑰
1，针对皮肤系统:一流美颜，补水，保湿，美白。杀菌、消炎、除臭、柔软细腻肌肤。6-8滴与基础油混合直接使用。涂抹法。
2.对于循环系统:加速血液和淋巴循环；降低血压。刮脸还是刮身体和淋巴。刮痧法。
3.对于呼吸系统:加强呼吸道的免疫功能；抗病毒作用；发汗或退热作用；消痰；治疗口腔异味。芳香疗法。
4.对于肌肉和骨骼:消炎；抗风湿；净化；舒缓肌肉组织；排毒。用在疼痛的部位。涂抹法。
5.对于免疫系统:抗菌和抗生素作用；抗病毒和防霉效果；细胞防御；排毒。熏蒸法
6.对于消化器官:解痉作用；开胃作用；祛风、健胃、消食；促进胆汁分泌；具有疏肝解郁的作用，对保护肝脏、促进新陈代谢、有效去除脂肪有明显的减肥效果(玫瑰花蕾去除的油脂只是胃肠道内的油脂，并不是皮肤下已经存在的皮下脂肪)。按摩。
7.对内分泌系统:刺激肾上腺和甲状腺；抗糖尿病；降低血压；平衡分泌系统之间功能；含有植物类固醇；玫瑰有壮阳作用，能提高男性性欲，激活男性荷尔蒙和精子，提高夫妻对性生活的兴趣。芳香疗法。
8.对于神经系统:刺激交感神经和副交感神经；镇静和催眠；兴奋，神清气爽；调整精神状态；抗抑郁；缓解心理压力；修复神经系统。吸入法
特别说明:
(单方精油不能直接作用于皮肤，需要在芳香治疗师的指导下与基础油混合使用。)
女人的三种珍贵精油:玫瑰、茶树和薰衣草。
妇科三宝:茶树、桉树、薰衣草。
玫瑰:滴肚脐可以预防和改善妇科病；
柠檬:美白
茶树:世界公认的消炎杀菌产品；
桉树:呼吸系统的好帮手
薰衣草:它是一种万能精油，与任何精油搭配都能增加任何精油的功效。