怎么美白，主要是腿有点黑，夏天不敢穿短裤。

食材:绿豆粉半碗，黄瓜，芹菜。

用法:将黄瓜、芹菜洗净打成汁，然后将绿豆粉用温水调匀，将打好的汁调匀，涂抹全身，30分钟后洗净。

功效:去角质、去油、祛痘、美白。

用柠檬片洗澡

材料:新鲜柠檬5~8片。

用法:将柠檬片放入洗澡水中，洗完身后浸泡20~30分钟。

功效:消除疲劳，美白全身。

3.珍珠白皮肤水

配料:珍珠粉适量，鲜奶200ml。

使用方法:将珍珠粉与少许水混合，涂于全身，搓一会儿再冲洗干净；然后将一条浴巾浸在牛奶中，轻轻摩擦全身。

功效:能帮助全身皮肤细腻白皙。

面板黑了怎么办？夏天我不敢穿短裤...第一，尽量不要晒太阳；

二、十种天然美白方法

1，牛奶美白

准备一小杯鲜奶。夏天也可以把鲜奶放在冰箱里冷敷，会舒服一些。蒸脸，将化妆棉装满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗干净。长期坚持可以让皮肤变得白皙均匀。

2、芦荟美白

准备三指宽，两指长的带斑点的芦荟叶，去刺洗净，然后一根三厘米长的黄瓜，1/4蛋清，珍珠粉2-3克，面粉适量(用于增稠)。

将芦荟和黄瓜放入榨汁机中，倒入小碗中，然后加入蛋清、珍珠粉和适量面粉调成糊状，以不流下为准。

洗完脸，把准备好的膏体涂在脸上，擦干，再拍上爽肤水和护肤品，1-2次，每周一次。

3、番茄蜂蜜美白

这个美白配方可以同时美白脸和手。特别是祛痘面板，能有效去除油腻，防止感染，让面板白皙细致。

配方:番茄半个，蜂蜜适量。

用法:可以将番茄搅拌成番茄汁，然后加入一些蜂蜜搅拌成糊状。均匀涂抹在脸上或手上，静置约15分钟洗掉。建议每周做1-2次。

4.蔬菜增白

把青椒、黄瓜、四分之一苦瓜、芹菜、青苹果做成美容蔬菜汁喝。这种蔬菜汁含有足够的维生素C，对美白很有效。

5、醋蛋美白

取一个新鲜鸡蛋，洗净擦干，放入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解在醋中时，取一茶匙溶液与一杯开水混合，搅拌后服用，每日一杯。长期服用醋蛋液，可以使面板光滑细腻，一扫脸上所有黑斑。

6.蜂蜜蛋白膜

一个新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜混合均匀。睡前用干净的软刷将此膜敷在脸上，期间可进行* * * *和* * *板细胞，促进血液循环。风干一段时间后，每周要用清水冲洗两次。这种面膜也可以用水稀释后摩擦，防止冬天皲裂。

7、中药美白

材料:白芷、甘草、桃仁、当归、绿豆粉、檀香。

洗脸:加入适量的水。

涂在脸上:加入蜂蜜、牛奶和1/4蛋白，涂在全脸(当然眼睛和嘴巴是不够的)，晾干后用清水洗净。65438+每周0-2次(次数不要太多，面板受不了)，可用于痘痘、黑斑、雀斑，还能减少鼻子旁的毛细孔。用过的人觉得不错，面板变成* * *，便宜。

8.白白芷

材料:白芷6克，1个蛋黄，1汤匙蜂蜜，1汤匙黄瓜汁，3汤匙橄榄油。

做法:先将白芷粉末放入碗中，加入蛋黄，搅拌均匀。然后加入蜂蜜和黄瓜汁，搅拌均匀，涂在脸上。大约20分钟后，用水冲洗干净。洗完脸后，用化妆棉取橄榄油敷在脸上，5分钟左右。然后用热毛巾捂脸。此时，化妆棉不需要取下。毛巾冷却后，取下毛巾和化妆棉，洗脸。

9.珍珠粉美白

功效:美白效果显著，对皮肤有很好的滋养作用。

做法:取3勺珍珠粉和一颗碾碎的维生素E，然后用纯净水调成糊状。敷脸，20分钟后用纯水洗净。

10，鲜果美白

功效:美白补水，非常适合夏天使用。

做法:将去皮的柠檬、苹果、香蕉、桂圆等新鲜水果放入榨汁机中榨汁。再取一个生鸡蛋，打碎，掉出蛋清，拌匀，捣成泥状。均匀涂抹于面部和颈部，20分钟后，用纯净水冲洗干净。

三、九种自制美白面膜

1.牛奶面膜

将约30ML鲜奶放入容器中，浸泡面膜纸。用浸过牛奶的面膜纸敷脸。在沙发上躺15~20分钟。然后取下面膜纸，用水洗脸。

功能是美白。注意用鲜奶，不要用奶粉。

2.红酒面膜

将20毫升红酒、2汤匙蜂蜜和少许珍珠粉混合，涂抹在脸上，大约5分钟后用温水洗净。

功能美白。

3.豆腐面膜

将一块豆腐捣碎，用纱布沥干。加入15g面粉和5g蜂蜜，搅拌均匀，涂在脸上，静置20分钟后洗净。

函数可以使面板变白透明。

4.苦瓜面膜

苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片贴在脸上。15分钟后清洗。

有美白保湿的功效。

5.红茶面膜

红茶2汤匙，红糖2汤匙，面粉少许，水适量。将红茶和红糖放入水中煮沸片刻，冷却至37~40度。加入面粉拌匀，涂在脸上，15分钟后洗净。

功能使面板洁白润泽。

6.鸡蛋面膜

这个方法的准备工作比较长。鸡蛋用适量的酒浸泡，密封28天取出。每天晚上睡觉前，在脸上涂蛋清。

具有保湿、美白、祛皱的功效。

8.丝瓜面膜

将新鲜丝瓜榨成汁，过滤，加入一勺面粉，敷在脸上15分钟~20分钟，然后用温水清洗干净。

保持皮肤嫩白的功能。

9 .西瓜面膜

将西瓜挤干，加入牛奶和面粉，均匀涂抹在全脸，20分钟后洗净，1 ~2次一周。

效果可以让颜色较深的面板变白，收缩较粗的毛孔。这种方法对晒黑的面板有效。

防晒方法

1.想睡觉的时候拿黄瓜切细，敷在脸上几分钟就摘下来，一个月脸就* * *了。

2.出门前一定要涂防晒霜和防晒霜，回到家记得马上卸妆。

每天起床喝2杯水，其中一杯水加些盐可以清胃。

4.睡前用最便宜的化妆棉和乳液完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周三次，你的面板会出乎意料的明亮清澈。

5.先用温水洗脸，再用冷水洗脸，皮肤会变干净，毛孔也会变小。

6.一定要多喝水，不要熬夜，少吃油炸食品，保持面板清洁。

腿上的毛长不出来，夏天也不敢穿短裤。有什么办法可以摆脱吗？我用浴巾擦沐浴露，多运动出汗。时间长了就好了。希望能帮到你。

我腿粗，不敢穿短裤。怎样才能瘦腿？吃苹果可以瘦腿，

并且每天做深蹲，运动，瘦大腿。

我试过，朋友说我腿细。

鸡面板，夏天不敢穿短裤。夏天不穿短裤怎么办？我也可以穿七分裤。整体感觉也很洋气。

当然如果是女生，也可以搭配* * *扬长避短。

我小腿上有很多鸡皮。夏天不敢穿短裤！这是内分泌失调，皮脂腺分泌过多，皮脂腺堵塞造成的。如果你想彻底治愈，我建议你使用中药和靶向中成药温和内部调理的疗法。鸡脸盘是基因导致的体质。这种体质的人会使毛囊周围的角质增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成小疙瘩。秋冬季节，面板的角质会增厚。而“鸡面板”则更为严重，有的甚至表现出“鱼鳞病”的症状——听起来很可怕，但实际上只是极度干燥造成的，使面板呈现出鱼鳞般不均匀的肤色。很多人还不知道。此外，“鸡板”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。去角质的方法有很多种，我们洗澡的时候就用含有磨砂颗粒的沐浴乳。用浴球摩擦身体可以达到去角质的效果。但是，每天这样洗，会让本来就干燥的“鸡面板”难以忍受，变得更薄更干，反过来又会让“鸡面板”变得更糟。我们面板的角质更新周期是28~45天，所以去角质这么凶，1 ~ 65438。用浴盐(盐也有去角质作用，但其中的钠会使面板干燥，所以“鸡面板”的人最好用有保湿作用的死海浴盐)。可以用浴盐洗澡，也可以先将浴盐溶解在热水中，再与植物性沐浴乳混合(有很多化学物质的沐浴乳会与浴盐发生反应)，在淋浴时使用。用浴盐洗澡时，还可以加入玫瑰花和玫瑰。

我的腿上满是纹身。我怎么才能下来？夏天不敢穿短裤怎么下去？很感谢洗一段时间热水澡后去角质、干燥、保湿、美白面膜，会改善很多。如果你想开派对，你可以在腿上涂婴儿油，这样你就可以穿短裤甚至迷你裙了。

我从自行车上摔了下来，腿上留下了伤疤。我该怎么办？我害怕在夏天穿更短的裤子。有药膏可以稀释面板上的颜料。在淘宝上试用一个外用风险不大。

请收下，谢谢！

腿部毛孔粗大怎么办？还有草莓腿。夏天不敢穿短裤。腿部毛孔粗大也和面板缺水有关。通常大家只关注面板的保养。所以每次洗完澡之后，腿板立刻在湿润的状态下涂上身体滋养露，坚持一定能达到效果。

我身上有很多毛。我能怎么做呢？夏天不敢穿短裤脱毛。我用刮刀一瓶一瓶地买。除了不疼，不会一直这样，过了夏天又会长出来。