艾灸哪里可以减肥?

说到减肥的方法,真的是想不到没有别人做不到的,比如水果减肥法、减肥药、减肥茶、孝道甚至按摩。但是,最有效最简单的还是健身,但是健身要做到合理。如果盲目健身不好,在不必要的地方练肌肉就更难看了。今天就来说说最近新兴的艾灸减肥方法,那么艾灸减肥可以从哪里入手呢?

艾灸减肥疗法

艾灸疗法可以减肥、防病、治病,在中国有上千年的历史。早在春秋战国时期,人们就已经开始广泛使用艾灸。比如在《庄子》中,越人用艾条熏之,在《孟子》中有七年病三年爱的记载。在历代医学著作中更为常见。艾灸可以激发和提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力。艾灸刺激穴位,调整经络气血脏腑功能平衡,促进胃肠蠕动,减少脂肪吸收,增加其排泄,达到瘦身效果。

艾灸健身穴位

1,大椎,第七颈椎棘突下。2.腰椎阳关,第四腰椎棘突下。3、中脘,肚脐下三寸。4、关元,肚脐下三寸。5、在髋关节中,当髋关节的前上棘位于股骨大转子凸线的中点时。

艾灸减肥的原理

1.艾灸首先产生热量,皮肤受热后毛孔扩张,使药物迅速渗透皮下,到达病灶。电池温度每升高一度,氧气利用的氧化率增加2.5倍。艾灸可以提高细胞吸收营养的能力和速度。

2.艾灸可以和除艾草以外的其他中药配合使用。艾灸材料中加入多种名贵中草药后,其药用成分能迅速到达病灶,在热量和艾灸力的作用下,瞬间起到疏通经络、活化细胞的作用。

3.艾灸可以瞬间刺激经络穴位,打通经络。

4.艾灸施于人体穴位时,人体经络和穴位具有自我调节功能。

5.艾灸后,经络穴位会有热敏传导。热的渗透、热的膨胀、热传递、局部不热的远端热、表面不热的深层热等。、或其他非热的感觉,艾灸或灸离施灸部位产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等感觉。

通过上面的描述,你知道艾灸可以减肥的地方吗?经常针灸和按摩这些穴位可以帮助你减肥。有了一些专业的指导,拥有完美的身材和减肥不再是不可能的。看到明星的身影,你不再羡慕。要不要找个经营艾灸的美容院试试?