坚持每天熏蒸有什么好处？

熏制艾草的功效与作用:艾草中所含的挥发油具有明显的镇咳、祛痰、抗过敏作用。因此，艾草煎剂熏蒸洗脚能止咳的原因之一可能是艾草的挥发性气体被口鼻吸入，同时足部经络丰富，肝、脾、肾等经络沿足部分布。用艾草煎剂熏蒸洗脚，能温肺肾，温散寒邪，并能宣肺解气，行气止咳。

艾叶熏蒸原理:受艾火刺激，皮肤外部温度会升高。通过皮肤的肌层，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，局部血液循环和淋巴循环增强，平滑肌痉挛得到缓解和消除，局部皮肤组织的代谢能力增强，从而促进炎症、疤痕、水肿、血肿等病理产物的消散和吸收。