耳朵嗡嗡响，中医有什么秘诀？

1:用手指按压耳膜，按压释放一次，每侧按压15~30次，每日3次。2.揉捏耳轮，双手自上而下按摩耳轮两侧，每次约15分钟。3:用中药牛膝、当归、磁石等泡脚。睡觉前。也可以用热水加白醋泡脚，每天1次，每次30分钟。将煎好的中药(1000 ml)加热至70℃，倒入盆中，将脚放在脚盆边缘吸烟，以防烫伤。当药液温度降至38℃~42℃左右时，将双脚放入盆中，来回搓揉双脚，按摩双足底涌泉穴，直至感到酸痛，再将药液擦干。中医认为耳鸣的主要原因是耳内气血不通，经络不通。耳鸣患者自我按摩、按压刺激耳穴，具有疏通耳经络、活血化淤的作用，还具有防病保健的作用。中药泡脚具有活血通络、宁心安神、改善患者睡眠、缓解耳鸣的作用。丹参、川芎、田七等。可作为药膳，如田七炖鸡或丹参、田七研成粉末口服。此外，患者应避免抑郁、焦虑等负面情绪刺激，以免影响血液循环，加重耳鸣。