吃了几个月的中药，肾虚基本恢复正常了。还需要继续吃药吗？

如果不想吃中药，可以吃点补药。

比如肾阳虚改善，可以用阿拉善肉苁蓉切片泡水坚持喝，没有副作用，相当于滋补。

肉苁蓉能补肾阳而不伤阴，长期饮用会提高免疫力和抵抗力，同时具有通便、助眠的作用。

如果是阴虚，可以吃一些枸杞、石斛泡水喝，有很好的滋阴补肾的作用。