昨天摔了一跤，手掌撑在地上。今天手撑不了地，手腕疼。我该擦什么？

关节肿痛:中医认为，由于外伤、劳损或外感风寒湿邪，病入络脉，行气结阻气血，风、邪水、湿乘虚而入，侵入经络，使经络不通。堵了就疼，疼久了就疼，久了就肿，就热。

指导意见:

这就是阴阳失调，脏腑不能相互支持而导致肿痛的机理。根本原因是血筋不活动，微循环不畅。中医的治疗主要是调节微循环。只要微循环通畅，经络就会分散，症状也会随着微循环的通畅而逐渐消失。建议用中药膏药外敷，阻断气机，使药性从毛孔进入，消散。