你知道吃中药的正确时间吗？

很多人对吃中药不太了解。中药应该什么时候吃？其实喝中药是有黄金时间的。如果医生没有单独的特殊要求，正确喝中药的推荐时间是上午9点和下午4点左右。如果需要服用三次，可以在15-睡前30分钟再服用一次。

你知道吃中药的正确时间吗？

饭前吃补药。

一般在饭前30-60分钟服用滋补品。饭前胃内空虚，有利于药物迅速消化吸收进入小肠，使药物的药性易于释放，所以大多数药物，特别是一些滋补药物和治疗胃肠疾病的药物，都适合饭前服用。

消食药饭后服用。

消食药一般饭后30分钟服用15。饭后胃中有大量食物，此时饮用可减少药物对胃的刺激，故宜在饭后服用消食健胃药或刺激胃肠道的药物。

安心神睡前服

睡前可服用一些补益心脾、宁心安眠、安神定志的药物。睡前服用该类药物15-30分钟，可使药效及时发挥作用。

无论是饭前还是饭后服药，都要有半小时到一小时的间隔，以免影响疗效。你知道什么时候吃药吗？