经期水肿吃什么中药好？它是一种治疗月经后期错误的中药方剂。
经期水肿吃什么中药？1，补血益气中药。
女性在经期会大量失血，气血不足会导致皮肤暗沉、贫血、头晕，所以经期吃补血益气的中药是非常有益的。药食同源，可以选择一些既有食品特性又有保健功能的中药，如山药、红枣、当归、阿胶、地黄、白芍等。，让汤变得美味又有营养。
2、止痛药
很多女性在经期会痛经，所以不得不取消计划，减少工作量。她们只想躺在床上，有的女生甚至会痛得晕过去。在这种疼痛或紧急的情况下，我们需要考虑服用镇痛药物，如萘普生，一种非甾体抗炎药，常用于缓解经期疼痛。它的工作原理是缓解身体炎症。用止痛药缓解经期疼痛只是权宜之计。如果你想治疗痛经，你需要咨询医生进行非药物治疗和/或使用其他药物治疗。
3.维生素d和e
经血停滞是痛经的常见原因，而维生素D和E是人体必需的营养物质，对维持机体功能的正常运转起着重要作用。它们还具有抗血小板和抗凝血特性。维生素D是强壮骨骼的营养物质。我们可以从天然食物、营养补充品和阳光中获取维生素D。维生素E是一种具有抗氧化特性的脂溶性维生素，在蔬菜和水果中可以大量获取，如番茄、白菜、卷心菜、柠檬、柚子、草莓等。
经方月经水肿1，肝郁脾虚辨证。
木香4.5克、陈皮4.5克、甘草4.5克、三棱3克、莪术3克、车前子3克、大腹皮3克、赤小豆3克、砂仁3克、苍术3克、木通3克、山楂3克、川芎4克、生姜皮1.5克。粗粉上，水煎。
2.红豆汤
用小火煮红豆汤，直到汤的重量只有原来清水的一半。65438+每天0次，7天为一疗程。红豆可以除湿利尿，对脸部和脚部的水肿有很好的改善作用。
月经水肿的护理知识
1，穴位按摩。取天枢穴(肚脐左右两侧各两指宽)、水水穴(肚脐上方一指宽)、关元穴(肚脐下方三指宽)，将中指放在穴位上，呼气，以可接受的力度按压数次。
2、按摩小腿。双手从脚踝向上至膝盖，轻轻揉捏按摩。然后双手放在小腿上，从小腿外侧往内侧不停捏，同样的方法从内侧往外侧按摩。它可以加快小腿的血液循环，帮助排出困在腿部的水分，消除水肿。
3.月经前忌咸食。因为咸的食物会在体内滞留水分，容易水肿，所以在月经来潮前10天就要开始吃低盐食物了。经期可以吃一些利水的食物，帮助身体排水，如车前子、绿豆、冬瓜汤等。不喝酒。酒精会加重经期水肿的问题。如果非要喝，限制在1 ~ 2杯。
4.不要使用利尿剂。很多女性认为利尿剂可以减轻经期的肿胀和不适，但是利尿剂会把重要的矿物质和水分一起排出体外，对身体不好。