中医吃中药要避免那些食物。

2、中药不宜与牛奶同时服用，同时服用会影响药物吸收。另外还有一些个别情况，比如劝人参不要吃萝卜，可以解决人参的药效。如果服用何首乌，不要服用一些动物血的食物，猪血、鸡血、鸭血都会有不良影响。总之，服用中药时，一些寒凉油腻的食物不宜与中药同服，会影响药物的疗效和吸收。

3.冬天吃点滋补药膏，对人体有好处。在服用膏方的时候，脾胃不好是不能吃的，所以在吃膏方的时候，建议脾胃不好的人先吃一个健脾理气的方子，然后再服用膏方，这样药效会发挥的更好。