便秘艾灸哪些穴位?便秘怎么艾灸?
艾灸的作用有很多,那么便秘艾灸应该选择哪些穴位呢?
01
艾灸如果是治疗便秘的话,应该选择曲池穴,在我们右手的手肘处。艾灸大约需要25分钟。
02
艾灸如果是治疗便秘的话,可以选择支沟穴,位于左腕。一般情况下也是艾灸25分钟。
03
如果艾灸是治疗便秘的话,还需要艾灸神阙穴,神阙穴正好在腹部正中。
04
另外,艾灸如果是治疗便秘,就要艾灸天枢穴,天枢穴在肚脐左右两侧,需要两侧艾灸。
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艾灸如果是治疗便秘的话,应该选择曲池穴,在我们右手的手肘处。艾灸大约需要25分钟。
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艾灸如果是治疗便秘的话,可以选择支沟穴,位于左腕。一般情况下也是艾灸25分钟。
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如果艾灸是治疗便秘的话,还需要艾灸神阙穴,神阙穴正好在腹部正中。
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另外,艾灸如果是治疗便秘,就要艾灸天枢穴,天枢穴在肚脐左右两侧,需要两侧艾灸。