咳嗽一直不好，原来这东西没做对！家庭止咳秘方，帮你摆脱烦恼。
当出现咳嗽症状时，很多人的第一个想法是喝止咳糖浆。结果病情不但没有好转，反而越来越差。为什么？我不想在特殊时间去医院。家里有什么好的止咳方法吗？
咳嗽根据病因和症状可以分为很多种类。不同类型的咳嗽有不同的治疗方法，这也是为什么有的人咳嗽喝了止咳糖浆很快就好了，而有的人喝了之后就好不了。
一般来说，冬春季咳嗽的高发主要分为三类。
风热咳嗽
春季气温升高后，细菌、病毒等微生物繁殖加快，容易导致呼吸道感染和咳嗽。
这种咳嗽主要表现为频率高，咳嗽声嘶哑，咽痛，痰黄粘稠，舌红苔黄，常伴有鼻黄、口渴、口干。
针对风热咳嗽，需采用疏风清热、宣肺止咳的方法，药物可选用川贝枇杷露、桑菊感冒片、银翘解毒丸、蛇胆川贝液等。
在家里可以试试川贝炖梨，或者每天泡一些菊花和胖大海泡茶，也有一定的缓解作用。
川贝炖雪梨
材料:雪梨1个，川贝5g，冰糖3 ~ 4小块。
做法:雪梨洗净后横着切开，用勺子挖出内芯，加入川贝母和冰糖，加一点水，然后用牙签固定好梨盖。放在炖锅里蒸30分钟到1小时。
川贝性微寒，入肺、心经，被誉为“止咳化痰圣药”，但仅用于热性咳嗽；雪梨还有很好的清热化痰的功效。
感冒咳嗽
早晚温差大，“春寒料峭”让很多疏于保暖的人苦不堪言。咳嗽是这类感冒患者的常见症状之一。
与风热咳嗽相比，风寒咳嗽更厉害，痰白稀，喉痒，舌苔薄白，并伴有流涕，怕冷。
祛风散寒是中医治疗风寒咳嗽的原则，所以在用药上常选用通宣理肺片和止咳宝片。日常生活中，可以吃一些辛温的东西，如大蒜、葱白、生姜等，缓解咳嗽症状。
萝卜葱汤
材料:白萝卜1根，葱6根，姜15g。
做法:萝卜切块，加3碗水煮，放入葱姜片，煮到只剩一碗水。
这碗汤能宣肺解表，对伴有畏寒、倦怠、酸痛的感冒咳嗽有很好的缓解作用。
气虚咳嗽
肺气虚咳嗽是一种慢性咳嗽，多发于春季。咳嗽伴有气短、呼吸困难、食欲不振等症状，甚至可能损害肺呼吸功能。
针对这种咳嗽，建议使用一些补肺益气的中成药，日常饮食注意营养均衡，适当吃一些大枣、山药、银耳、栗子等食物。
山药杏仁粥
材料:山药120克，杏仁12克，粳米50克。
做法:去皮山药切成滚刀块，杏仁去皮。将山药、杏仁、粳米一起放入锅中，加入适量的水，煮成粥食用。
在家里，除了从饮食上改善咳嗽症状，还可以尝试穴位按摩，效果可能不错。
1，天图穴
天突穴位于颈部和胸骨上窝的中央。它是任脉上的一个穴位。咳嗽患者可将食指和中指并拢，用指尖按压天突穴，向下呈45度角按压。力度要舒适，避免过度刺激咽喉，引起恶心呕吐等不适。
2.合谷穴
合谷穴又称“壶口穴”，拇指和食指并拢，两指间肌肉凸起的最高点为。
按摩时可用对侧拇指按压穴位，垂直方向用力，力度以微酸为度，每次约10分钟。
3.舒菲角
舒菲穴位于第三胸椎棘突旁65438±0.5寸，与肺有相应的内外联系。需要请家人帮你按摩这个穴位。自行坐下，全身放松，家属握空心拳，轻轻拍打穴位，坚持约15分钟，然后松开拳头，再用空心掌轻拍舒菲穴5分钟。
注意:
如果咳嗽超过3周仍无改善，建议及时就医，查明原因。
以上中药方剂和食疗方剂需要根据个人体质和病情进行调整，使用前最好咨询专业医生。