玉兰花北芪瘦肉汤怎么做？

瘦肉

500克

北齐

3片

红枣

四

佐料

盐

适量的

枸杞

适量的

步骤

1.干净的瘦肉。

2.飞水。

3.取出，洗净备用。

4.枸杞泡发洗净。

5.将北芪和红枣泡一会儿，清洗干净。

6.锅里放水，加入瘦肉。

7.加入红枣和北芪。

8.加入枸杞，小火炖5分钟，转小火约1.5小时。

9.加入适量的盐调味。

10.美味健康的北芪汤做好了~

北芪红枣瘦肉汤的做法，以及如何用北芪红枣瘦肉汤做北芪红枣瘦肉炖汤。

将干净的瘦肉切成块。

将北芪、红枣、圆肉、枸杞与瘦肉一起洗净，放入炖盅中。

加入开水至炖满，加盖焖1小时。

技巧

孩子可以喝北芪炖花人参稀肉汤吗？喝这个药膳没什么大问题，少喝点就好。毕竟孩子的体质不适合这种进补。

明胶稀肉汤怎么做明胶就是鱼肚。它是各种鱼鳔的干品，以富含明胶而闻名。它的别名是明胶。口香糖，也叫鱼肚，是用鱼肚切段晒干制成的。它富含蛋白质、胶质等。用于滋阴强肾。

食品

主要成分:瘦猪肉150克。

辅料油、盐、树胶、红枣、生姜、虫草。

步骤

1.花胶提前8小时泡好(加清水后放冰箱，不允许热水)。

2.将瘦肉剁碎，加入炖肉中，加入姜片。

3.将口香糖切成片放入炖肉中。

4.洗净后加入适量红枣、枸杞、虫草。

5.放入开水，放入锅中炖3小时。

6.加入适量的盐

7.包装好就可以吃了。

技巧

花胶提前8小时泡好(加水后放冰箱，不允许热水)

瘦肉汤的做法，如何用西洋参煮瘦肉汤，吃1。瘦肉洗净切成小块，西洋参切成小块。

2.在炖肉中放入350毫升水，加入瘦肉、西洋参，盖上炖肉。

3.将汤锅注满水，放入炖锅中(汤锅中的水大约是炖锅的一半)。大火烧开后，调中火煨一个小时左右，最后用少许盐调味。

怎么做瘦肉汤？(猪肉切片)瘦肉汤怎么做？

佐料

丝瓜

200克

瘦肉

100g

佐料

油

适量的

盐

适量的

小洋葱

适量的

步骤

1.将丝瓜去皮，切片。

2.瘦肉切片，用生粉腌制。

3.油锅热后，放入丝瓜翻炒。

4.翻炒至变软，加入适量盐。

5.炒一会儿，然后先出锅。

6.锅里放适量的水。

7.水烧开后，放入盐腌的瘦肉，摊肉。

8.煮大约2分钟

9.加入适量的盐调味，先让瘦肉入味。

10.加入油炸丝瓜

11.煮2分钟左右再出锅。

如何制作冬瓜海带瘦肉汤

原料有:海带、花生、冬瓜、瘦猪肉。

将瘦猪肉切成大块，放入水中焯一下。用冷水烹调可以去除肉中的血渍。将砂锅接上三倍的冷水，将原料先放入大火烧开，再改用小火煨，再盖上花生米。饮用时加入适量的盐味精、香油、花椒、姜、葱、蒜等调味品，但注意用量不宜过多，以免影响汤的原味。

苹果银耳瘦肉汤

材料:瘦肉500克，苹果400克，银耳25克，蜜枣2个，无花果5个。

做法:无花果洗净，苹果去皮洗净，切块，苹果去核；瘦肉洗净，切块，放入沸水中煮两分钟左右；银耳用清水浸泡，去蒂，撕成碎片；烧开适量的水，将所有的原料放入锅中，用武火煮沸，然后文火炖2小时。

功效:滋阴润燥，补气血。

柴郁节瓜瘦肉汤

柴鱼是广东人非常熟悉的用汤和粥煮的鱼干。几乎所有的茶馆和酒店都有柴玉花生粥，这是一种著名的小吃粥。柴鱼是冷水鱼鳕鱼(主要产于寒冷地区)的干品。因为长得像柴鱼，所以在广东被称为“柴鱼”。具有健脾胃、滋阴养血的作用。而节瓜是著名的消暑瓜菜。

材料:柴鱼(干货店有售)100g，吉娃娃500g，瘦猪肉150g，姜3片。

烹饪:柴玉浸泡40分钟以上，洗净；刮去葫芦的皮毛和皮，洗净切片；瘦肉洗净，切成薄片，用少许生粉、酱油、油腌制片刻。将柴玉和生姜放入炒锅，加入1，500ml清水(约6碗)大火烧开10分钟，加入西葫芦滚10分钟，加入瘦肉，调入适量盐和油。

玉竹橄榄瘦肉汤

配方玉竹30g，鲜橄榄60g，瘦肉100-150g。

用法:三味加水四碗炒至两碗，加盐、味精调味，喝汤吃瘦肉。

功效:滋阴润肺，清咽。

主治:肺脾两虚型喉炎。

1)白菜洗净。(2)香菇洗净，切去每粒的边缘。(3)瘦肉洗净，抹在水里，切片，用卤汁腌10分钟，放入沸水中煮至半熟，捞起滴下的水。(4)加热，加入半汤匙油，加入六杯水爆香姜和蘑菇，或烧开，放下白菜煮熟，加入肉片，肉片熟时加盐调味。

核桃瘦肉汤的做法，核桃瘦肉汤怎么做

材料

材料:干黄花菜80克丝瓜350克瘦肉80克。

辅料:油、盐、生粉、竹笙、鸡精。

工作方法

1.先将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右，洗两三遍，挤出水分备用；

2.把买来的瘦肉切片，用生粉、盐、食用油腌制一会儿。

3.准备丝瓜、黄花菜、竹笙。

4.小锅烧开水，然后加入适量盐，鸡精调味，加入黄花菜，将竹笙烧开。

5.然后加入丝瓜，煮几分钟。

6.最后将腌制好的瘦肉放入火中烧开，将瘦肉摊开，使瘦肉受热均匀，煮熟。

7.还有几片吃剩的生菜，出锅就可以煮了。

8.这种“黄花菜丝瓜瘦肉汤”汤鲜嫩可口，营养丰富，荤素搭配均匀。经常喝保健美容。

清补瘦肉汤的做法，如何制作清补瘦肉汤的材料

瘦肉250g，薏苡仁10g，莲子5g，百合5g，山药10g，玉竹5g，芡实5g。

调味品

少许精盐和生抽。

工作方法

①将瘦肉放入沸水中煮3分钟，然后取出洗净。

②洗净所有食材。

③放入适量清水大火6分钟至沸腾，加入所有食材，保持中火40分钟，加盐和生抽调味。