卵巢对于怀孕的储备功能下降，怎么调理？

如果发现卵巢储备功能不足或下降，最好先去医院检查，根据检查结果进行治疗。按效果来说，吃中药的调理效果是最好的，但它是三分毒，我们也可以从日常的调理来治疗。

如果女性卵巢储备功能下降，最直接的表现就是容易衰老。在这种情况下，很多人可能会用错误的方法来调理。所以如何调节卵巢储备功能的下降是非常重要的。那么，我们来看看如何调理卵巢储备功能的下降。

1.最好先检查一下。

卵泡发育不良会影响卵子质量，卵泡发育不良、排卵异常或排出的卵子质量差都会影响正常妊娠和生育。卵泡发育不良的原因主要有两个:雌激素分泌不足，孕激素和雌激素失衡。确诊卵泡发育不良，先做六项激素检测，观察哪个激素水平异常，然后根据这个激素进行调整。恢复卵巢的正常功能，促进卵泡的发育成熟。

2.吃中药调理效果最好。

西医在调理方面不如中医。临床上，服用中药调理效果最好，但调理时间可能较长。患者必须等完全康复，停药半年后才能生孩子。卵巢功能的下降应该是雌激素分泌过少造成的。一般来说，雌激素是可以补充的，不要给自己太大压力。如果严重，及时去医院检查，平时注意保护自己。平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要抽烟喝酒，避免辛辣油腻的食物。

3.卵巢储备功能下降的日常调理

众所周知，药物有三方面的毒性，食疗也是一个很好的方法。比如加强营养物质的补充，防止卵巢功能过早退化，可以给予牛奶、鸡蛋、花生、豆腐、豆芽、大豆、牛肉、羊肉、猪蹄、油麦菜、菜花、西兰花、菠菜、芹菜、新鲜水果等。注意少吃油炸或高脂肪食物，避免辛辣生冷食物，有条件的患者补充蛋白粉。注意防寒保暖，加强体育锻炼，增强体质。