你知道什么芡实饭适合人吃吗？

什么是芡实米？又名鸡头米，是一种中草药，也是一种食品，具有药食两用的功能。你知道芡实米的好处吗？可以治病，缓解消化不良。当然，一些合适的人和常识也是需要了解的。我们来看看这些具体的介绍。

芡实又名鸡头饭、鸡头莲、刺莲等。是我国常用的中草药。它有着悠久的应用历史，在国内外享有盛誉。本品为睡莲科植物干燥成熟的种仁。主要分布在黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、江苏等地。芡实是一种常用的中草药。

1.谁不能吃芡实饭？

浊气太多的人喝了这个粥就会饱。肝火过旺的人会觉得胸口不舒服，血瘀的人会痛得更厉害，津竭血燥、风寒哮喘、小便短赤、热性便秘的人都不适合。这些人一定要注意不要吃芡实饭，比如容易上火便秘的人，肝火旺盛的人要注意不要吃。

2.芡实饭适合人群。

一般人群都可以吃。

1，适用于妇女带下、肾虚腰酸、小儿体虚多尿、老年人尿频早泄、慢性腹泻、慢性肠炎；芡实米适合女性食用，可以缓解肾虚或腰酸背痛。

2、芡实有很强的收敛作用，便秘、尿赤及妇女产后不宜。

什么是芡实饭，适合人群和禁忌，介绍给大家。日常生活中要注意这些问题，减少一些不必要的伤害。一些容易上火或便秘的人要注意不要吃。这些小常识大家一定要注意。