黑芝麻、枸杞子、何首乌、天麻一起吃有什么好处？

你好；黑芝麻是中医的补阴药，具有滋补肝肾、润燥滑肠的功效。枸杞具有滋补肝肾、益精明的功效；何首乌为中医补血中药，具有补血、生精、通便解毒、固肾乌发的功效。天麻属于中医平肝熄风，具有平肝熄风、祛风止痛的功效。这几味药合在一起，有滋补强壮，滋补肝肾的功效。