黑松露的营养价值食用黑松露的好处
黑松露的营养价值
餐桌上的钻石现代科学研究资料表明，黑松露富含蛋白质、18种氨基酸(包括人体不能合成的8种必需氨基酸)、不饱和脂肪酸、维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等人体必需的微量元素，以及鞘脂、脑苷脂、神经酰胺、三萜类、雄甾酮、腺苷、松露酸和甾醇。其中，雄酮具有显著的助阳和调节内分泌的作用；鞘脂类化合物具有明显的抗老年痴呆症、动脉粥样硬化和抗肿瘤细胞毒性的活性；多糖、肽类和三萜类具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳的作用，可用于保健。
吃黑松露的好处
1，活血调经
黑松露是一种适合女性的健康食品。能补益气血，活血调经。当女性在经期出现月经不调、月经量多、腹痛等不良症状时，多吃黑松露可以使这些症状消失。此外，黑松露还可以预防更年期综合症，可以促进女性体内雌激素的分泌，防止子宫和卵巢功能的下降。
2.调节神经
调节神经，改善中枢神经系统功能，预防和缓解神经衰弱都是食用黑松露的重要好处，可以提高人体睡眠质量，缓解精力不足或身体疲劳。此外，在人出现腰膝酸软、体质下降、面色晦暗等不良症状时，多吃黑松露也能起到明显的调理作用。
3.补充微量元素
黑松露具有极高的营养价值，为人体补充微量元素也是它的主要功能。这种食物中铁、磷、硒等微量元素的含量比较高。被人体吸收后，可增强机体造血功能，促进大脑发育，预防因缺乏某些矿物质而引起的疾病。
一盒黑松露多少钱？
一瓶或一盒黑松露多少钱？市场零售价468元，一盒20块的黑松露可以吃20天左右。产品名称:VK黑松露规格:一盒一瓶20粒。保质期:两年。主要成分:黑松露、鹿血、人参、黄精、鱼腥草、番茄红素、葛根等珍贵中草药提取物。
黑松露怎么吃？
黑松露有很多不同的吃法。在西餐中，人们喜欢将新鲜的黑松露切片，与黄油和意大利奶酪混合，撒在意大利面上。吃的时候，鱼在法国，人们喜欢用黑松露蒸鸡蛋，有的国家喜欢用黑松露做的汁来配牛排。据说这些方式可以让人尝到黑松露的独特味道，让身体吸收丰富的营养。