甲状腺结节可以吃什么药消除？

一、正确控制“碘”

其实甲状腺结节的饮食要区别对待。甲状腺结节患者要注意碘的摄入，是“忌碘”还是“低碘”还是“中碘”，根据结节的症状来选择。

甲亢结节患者应避免碘饮食，如每日食用非碘盐和即食海鲜，并增加优质蛋白质的摄入，多喝水。

与桥本甲状腺炎相关的结节通常与碘摄入过多有关，需要低碘饮食。也就是说，平时可以吃加碘盐，但同时要限制高碘的食物，比如紫菜、海带等。

仅有轻微甲状腺结节，无其他不适，甲状腺功能检查正常，饮食正常。

第二，多喝茶

甲状腺疾病患者要注意多喝水，可以促进新陈代谢，有助于排出代谢废物。喝水的时候，还可以加点凉茶消肿散结，比如八九亦舒茶。

中医认为肝气郁结、肝火郁结会导致气滞血瘀、甲状腺结节。因此，甲状腺结节患者可以每天饮用益气茶，可以起到清热、利尿、化瘀的作用，有助于缓解甲状腺结节。

第三，定期按摩

甲状腺结节患者不建议按摩结节。我们可以按摩脚底的甲状腺反射区。具体方法如下:

热敷脚底，特别是甲状腺反射区，然后用圆头按摩棒按压脚底，按摩整个脚底。然后重点按摩甲状腺反射区，此外，肾上腺、脾脏、颈部淋巴、上下身淋巴反射区要加大力度和频率。每天按摩一次20分钟坚持按摩才有好处。

第四，坚持锻炼

生命在于运动，所以运动对我们的健康非常重要，尤其是一些甲状腺结节患者。在日常生活中，我们必须劳逸结合，好好休息，做一些运动。坚持运动可以有效缓解人的情绪，同时还可以增强人的体质，对甲状腺疾病的调理和治疗有很大的作用。

第五，情绪稳定

临床研究表明，许多甲状腺疾病患者与情绪障碍密切相关。所以预防甲状腺结节，一定要提醒自己保持乐观积极的心态，不要急躁。

第六，避免过度劳累

甲状腺结节逐渐增多，说明年轻人生活负担重，社会压力大。过度疲劳只会增加甲状腺的负担，从而降低身体的免疫力。很多人经常上夜班，容易出现甲状腺结节。

七、补充微量营养素

(1)硒:硒是甲状腺中第二种必需微量元素，参与甲状腺激素的合成、分泌和代谢。动物内脏、鹅蛋、桑葚、海鲜、硒锌大米可以适当补硒。

②锌:锌能促进碘代谢和甲状腺激素的产生。因此，日常饮食中可适当添加牡蛎、鸡蛋、鱼、硒锌米、粗粮、豆类等富含锌的食物。

当甲状腺长期处于不稳定的负性状态，再加上感染、精神刺激等外界因素，如化学刺激或细菌入侵等，就容易发生甲状腺病变。预防甲状腺结节，在日常工作生活中要注意健康合理的科学安排，注意劳逸结合，日常饮食无不良习惯。

所以要形成良好适宜的饮食，多吃水果蔬菜；坚持适度运动，控制体重；保持乐观；每个人都可以保护甲状腺，远离甲状腺结节。