胃下垂怎么办，怎么调整？

2.用猪肚炖黄芪调节胃下垂。

3.加强腹壁运动。

1.胃下垂用中药治疗。

洗砂锅。

将买来的升麻用纱布包好，扎紧，将纱布袋放入砂锅中，加入1500ml水浸泡10分钟，然后煎服。

大火烧开砂锅里的水，文火煎半个小时。

沥干汁液，平均分成三份，早中晚各服一碗。

2.用猪肚炖黄芪调理胃下垂。

材料:猪肚1，黄芪200克，陈皮30克。

将五花肉去脂膜，洗净。黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚，麻线扎紧。

加水煨至五花肉熟。

加适量调料，趁热吃汤，分4次2天吃完。

3.加强腹壁运动。

平时自然坐姿时，双腿并拢，双臂自然下垂。

深呼吸，让腹壁收缩，前后移动。

每次饭前做一次，每次30 ~ 50次。