泡脚放白醋有用吗？谢谢你。

用热水和白醋泡脚是女人的最爱。要知道白醋可以美白、紧致肌肤、杀菌。泡脚可以加入白醋，白醋和热水的比例可以达到1:20。直接泡脚，泡脚的时候揉揉脚效果更好。

用白醋泡脚可以消除疲劳。我们每天下班回来吃晚饭后，可以用白醋泡脚，可以消除一天工作带来的疲劳。增强皮肤弹性，促进睡眠，防止皮肤开裂等。

把盐倒进热水里，然后泡脚。一般可以加一勺盐，不要太多。足浴时间也是30分钟左右。

用盐泡脚可以杀菌，一定程度上改善脚气。

艾叶也是非常受欢迎的民间泡脚材料，可以预防感冒，祛湿降火。艾叶泡脚的方法也很简单。用艾叶烧开水，然后加入冷水。水温达到40度左右，可以泡脚30分钟。

用中药泡脚，或者用中药片泡脚，都可以达到很好的调理和治疗效果。当然，你需要根据自己的情况来配方子，或者选择中药足浴片。如果是中药泡脚的话，直接把中药煮开，和冷水混合，在合适的温度泡脚。

注意事项

如果用艾草泡脚，不要太频繁，一周一次即可。

用盐泡脚，盐不要放太多，拿个勺子就行。

醋泡脚，可以多放点，效果更好。