有什么适合冬天吃的美食吗?
栗子炖鸡翅还是挺适合的。
食材:鸡翅、栗子、干辣椒、八角、姜、小葱;酱油、料酒、生抽、盐、冰糖。
练习:
1,鸡翅斜改两刀,方便入味;栗子快熟后,去皮待用;丝瓜去皮切成滚刀块,其他少量葱、姜、小米椒切丝。
2.将鸡翅放入碗中,加入3汤匙料酒、2汤匙酱油、少量底盐腌制10分钟,去除腥味。3、锅内少量油,烧至五成热后,放入十几颗冰糖,慢炖,用铲子快速翻炒,直至气泡变成红棕色。
4.控鸡翅洗净调料,倒入锅中快速翻炒3分钟,让鸡翅裹上糖。加入小葱、姜、八角、小米椒、香叶,继续中火翻炒3分钟至香。
5.放入栗子翻炒一会儿,然后倒入500ml水,水几乎淹没鸡翅。加入1汤匙生抽,盖上盖子放3汤匙生抽炖10分钟,直到食材熟透。最后大火收汁,加点盐调味。
素菜可以考虑醋豆芽。
配料:绿豆芽、大蒜、干辣椒、线辣椒;白醋、蚝油、胡椒粉、糖、盐。
练习:
1.锅中加入清水,1汤匙盐,1汤匙食用油。水开后倒入绿豆芽,过水后立即取出。从放入豆芽到取出豆芽需要5秒钟。立即将豆芽放入冷水中冷却。冷却后,取出沥干水分。
2.在碗中加入半勺糖、少许胡椒粉、2勺蚝油、2勺白醋和适量盐拌匀。大蒜、线椒、干辣椒切段备用。3.锅中加入适量油,倒入蒜瓣、干辣椒、线辣椒,炒出香味。
4.将豆芽翻炒约15秒,将事先准备好的汁液沿炒锅边缘快速倒入炒锅,继续翻炒约10秒,待调料和豆芽充分融合后关火。