中年男性喝什么药酒可以强身健体？你多久换一次药材？

健康补肾酒配方:熟地黄、龙眼肉、地骨皮、当归、牛膝各65438+480克、沙苑子(炒)、杜仲(盐炒)、巴戟天(盐炒)、枸杞子、菟丝子(炒)、楮实子(炒)、韭菜子(炒)、枸杞子。

方法:将* * *前14味制成粗粉，置于容器中，加入白酒和蔗糖制成的糖液作溶剂，密封，浸泡48小时，按渗漉法以1-3ml/分钟的速率渗漉，收集滤液，静置，过滤。每次服用20-30毫升，每日两次。

功效:补肾健脾，强腰膝。主治:脾肾虚弱，腰膝酸软，年老体衰，精神疲劳。

禁忌:风寒感冒者不宜服用。

枣蛇黄芪散(药酒合集)

配方:蛇肉90克，炙黄芪60克，当归60克，桂枝30克，白芍25克，白酒3000毫升。

制法:将前五种食材切碎，放入容器中，加入白酒，密封，放入水中煮1小时，取出冷却，浸泡7天，过滤去渣。在残渣中加入酒，然后浸泡，直到味道变淡。每次服20毫升，每日一次。

功效:益气活血，祛风通络，主治半身不遂，肌肉消瘦，四肢麻木。红参鹿茸喷雾剂(“百病偏方”)

配方:红参原木、鹿茸3g、白酒500mL。

方法:将前两种食材蒸软，放入容器中，加入白酒，密封，浸泡15天，方可服用。加了酒，味道就淡了。每次服10 ~ 20毫升，一日两次。

功效:益气壮阳，主治阳虚、畏寒、四肢不温。

注意:这种药酒对性功能减退也有疗效。易上火者(阴虚火旺者)不宜服用。这种药酒夏天不宜服用。

天麻和金钗石斛(药酒汇编)

配方:铁皮石斛、天麻、川芎、淫羊藿、五加皮、牛膝、萆薢、肉桂、当归、牛蒡子、杜仲、附子、乌梢蛇、茵陈、狗脊、丹参各20克，花椒25克，白酒1500毫升。

方法:将前17味捣碎，放入容器中，加入白酒，密封，浸泡7天，过滤去渣。每次温服lO-15mL，每日三次。

功效:舒筋活血，强筋壮骨，祛风除湿。主治:中风、手足麻痹、关节疼痛、肌肉麻木、腰膝酸痛、不能俯身、腿脚肿胀等。