补气动物的食物有哪些？

当归

具有补血活血的作用，可配合当归补血汤(当归参、黄芪)或当归鸡血藤用于治疗女性贫血。当归芍药散、四物汤、阿胶也可以。专家建议用当归、党参、阿胶煮汁(溶化)服用紫河车粉，对女性气血有一定作用。

电子明胶

精制驴皮可以显著增加血红蛋白和红细胞、白细胞的量；动物实验表明，补血效果优于补铁。生血片(由胎盘粉、皂矾、海螵蛸、肉桂、阿胶组成)用于治疗贫血和再生障碍性贫血，每次2片，每日3次，治疗100例。总有效率为86%。(辽宁中医药(1)19，1997)。或每日将阿胶与当归、熟地黄、党参、瘦肉、枸杞子煎服。在实践中，笔者认为治疗肝肾阴虚、妇女气血亏虚的贫血是有效的。

党参

党参的提取物、粉末、煎剂能明显提高血红蛋白和红细胞数量，各种类型的贫血可用补血汤(党参、鸡血藤、当归、白芍、熟地)治疗。

(幼鹿的)鹿茸

20%鹿茸酒，每次10 ml，每日1次，对贫血、再生障碍性贫血、血小板减少等脾肾阳虚症状有效；还可与人参一起制成沈蓉丸，用于治疗阳虚型老年贫血。补血的中药有绿矾、何首乌、黑木耳、紫河车和食物中的动物血、骨髓、肝、蛋黄。应用时，最好与补气、健脾、补肾的药物同用。老年人贫血原因复杂，铁难以耐受(肠骨反应)，更适合用中药治疗。

乌骨鸡

乌骨鸡可谓是女性补血补气的最佳食品，不仅能补虚强身，还能治百病，解渴，口口痢疾，胸腕腹绞痛，有益产妇，还能治疗产后虚弱，白带。

网状鸡血藤

它含有铁剂，易于吸收，生物利用度高。只用100~200克配3个蛋黄，每日炖服；或者再生障碍性贫血可以用再生障碍性方剂(鸡血藤、何首乌、熟地黄、牡丹皮、芍药藤、地肤子、茯苓、白术、当归、阿胶)治疗。

人参

人参提取物能增加血红蛋白和白细胞的数量，并能减少辐射对造血系统的损害。贫血患者和从事放射工作的人应隔日服用人参1g(含更好)，如有失眠、高血压者应停止服用。

枸杞

具有增强造血功能，减少免疫抑制剂对造血系统的损害的作用；从事辐射的工人可以经常用枸杞炖鸡；血精不足的贫血，可服用杞菊地黄丸。