月经来了可以吃中国林蛙炖燕窝吗？

不可以，不能吃寒凉的东西和任何补品(当归、四物汤、香油炖汤...)，容易引起子宫过度收缩。生食冷饮容易造成小腹血液循环不畅，影响经血顺利排出，引起痛经。咖啡和任何刺激性饮料都容易影响心情。女性经期不宜吃任何中药补品，因为炖肉过多会影响子宫的收缩，使经血难以排出。喝猪肝汤可以舒缓子宫肌肉，帮助经血排出，也很补。