月经不调吃逍遥丸多久？月经不调吃什么食物？
女人月经不调吃逍遥丸要多久？血以血为基础，由脾化生控，藏于肝中。如果肝气郁结，气血气滞，往往会引起月经不调。如果郁结久化为火，热伤会引起经前期、月经过多、经期呕吐、崩漏等。逍遥丸是由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜等物质按一定比例配制而成的中成药，最适用于肝郁血虚、郁热证。所以逍遥丸调节月经不调的效果是非常显著的。
因为逍遥丸具有活血化瘀、养血调经的作用，一般服用逍遥丸会导致月经量增加。如果是平时月经量多(6天以上)的女性，经期就要避免服用逍遥丸，因为月经出血多的女性在逍遥丸的作用下，月经会更多，有的会出血半个月以上。月经时间长，出血多，自然会对女性身体有害，并可能引起贫血，虚弱和头晕。
逍遥丸一次8粒，一日三次。逍遥丸要在月经前一周使用，效果会更好。通常很多女性在月经临近的时候会因为肝郁气滞而出现乳房胀痛的情况。这个时候吃逍遥丸可以起到一定的治疗作用，月经正常后她们可以停药。逍遥丸最好在医生或药剂师的指导下服用。如果按照自己的判断盲目用药，而不是遵医嘱用药，就会导致身体各种状态失衡。另外，服药时需要保持心情愉快，尽量不上火，不吃生冷油腻不易消化的食物，对逍遥丸过敏者慎用。
月经不调吃什么食物？月经不调患者要注意饮食结构，多吃瘦肉、谷类、深绿色叶蔬菜和富含钙的食物。适当增加营养，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、瘦猪肉、鸡肉、羊肉。平时可以喝黑木耳红枣茶、姜糖茶、益母红糖水。另外要注意不要过度饮食，戒烟戒酒，不要吃生冷、辛辣等刺激性食物。保持开朗，避免精神刺激和情绪波动。注意经期卫生，预防感染。注意保暖，合理作息，避免过度劳累。
适合月经不调患者的6种食物如下:1。银耳性平，味甘，具有滋阴润肺、补肾止血、活血通便的功效，适用于体虚月经不调的患者。二、茄子有清热活血、通络化瘀、消肿止痛的作用。如果女性经常食用，对月经过多、痛经有一定的调节作用。三、鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血强筋骨的功效，对月经不调、乏力、贫血、水肿、尿频等有很好的治疗作用。
四、莲藕，富含维生素K，有收缩血管、止血的作用，也适用于月经不调、月经早、量多的症状。五、乌鸡，具有补虚生津、益孕妇之功效，是滋补身体的佳品，对妇女月经不调、白带多有一定疗效。6.羊肉性甘，味热，能补肾、温中、散寒，气血两虚，均有治疗和滋补作用。