中医如何解释内分泌，调节性激素？

治疗内分泌失调，要从调节内分泌入手，使气血通畅，精血滋养全身，促进血液循环，由内而外全面调理。根据中医的辨证论治原则，功能亢进者更应注重滋阴，功能减退者往往表现为气血两虚、肾虚等。，一般给予补血益气补肾等治疗来改善情况。

激素与女性健康密切相关，激素的变化在女性身上总是特别突出。食物是补充激素的重要因素，尤其是多吃黄色食物更有助于促进女性激素分泌。

中医理论认为，与激素分泌关系最密切的是肝脾肾。中医认为，不同颜色的食物与人体内脏有着和谐的关系，合理的饮食搭配有助于提高激素的分泌。

肾、肝、脾各有嗜食。肾喜黑色、自然咸的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、蘑菇、黑米、虾、贝类等。肝脏偏爱绿色食物，如菠菜、大白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等。脾喜欢黄色和天然甜味的食物，如大豆、南瓜、橙子、柠檬、玉米和香蕉。黄色食物可以健脾，增强肠胃功能，恢复精力，补充活力，进而缓解女性激素分泌减少的症状。黄色食物对消化系统也很有效，同时对记忆力下降也有帮助。也就是说，女性要想提高激素分泌，首先要吃黄色食物，因为这是女性激素分泌的动力。