生姜和什么不能一起吃?
生姜还含有丰富的营养价值,既可食用,又可入药。有杀菌解毒、健胃散寒的功效,但不宜与韭菜、芹菜、生海鲜、酒类同食,也不适合阴虚、肝病、便秘者食用。
生姜味辛,性质温和,富含碳水化合物、氨基酸、维生素和矿物质元素,具有独特的辣味,既有食用价值,又有药用价值。能促进消化液的分泌,保护胃黏膜,健胃,祛寒等。
吃鱼、虾、蟹等寒性水产品时,一般配一些姜末、姜汁,可以缓解海鲜的寒性。生姜有杀菌解毒的功效。做菜的时候放点姜,既能调味又能解毒。
生姜既可食用,又可烹饪调味,还是一种常见易得的中药,具有很高的营养价值和药用价值。但要注意避免与温热、刺激性食物同食。另外,阴虚、肝病、便秘的人不适合吃生姜。
生姜不宜与韭菜等温性食材同煮,不宜与芹菜、生鱼等生食海鲜、酒等辛辣食物同食,否则会破坏生姜或食材中的营养成分,不仅不利于身体吸收,而且对身体有害。
1,韭菜
韭菜性温,能益脾胃,益气补肾。多吃韭菜可以养肝,增强脾胃之气。但是煮韭菜最好不要放姜,不仅味道会变酸,而且韭菜中的营养成分会和姜发生碰撞,抵消两者原本的功效。
2.芹菜
芹菜含有丰富的营养和膳食纤维,能养精、降压降脂、促进消化,对健康特别有益。生姜和芹菜一起煮,会使芹菜变咸变苦,影响口感。
3.生海鲜
用姜汁或姜末烹饪海鲜有利于平衡体内的寒气,但生鱼和生姜是一样的。生吃海鲜尽量不要吃姜,否则气味会很难闻,做鱼或海鲜也不能过早放姜。鱼的蛋白质凝固后放姜,起到去腥增料的作用。
4.酒精
姜、酒为温性食物,味辛辣刺激。两者一起吃,容易碰撞,引起大怒,身体发热,心情烦躁,甚至便秘。