如何治疗胃食管反流？

关于胃食管反流的知识

胃就像一个口袋，上面有一个口，下面有一个口。下半部分叫幽门，上半部分叫贲门。幽门可以让1 cm以下的润滑性食物通过。进食时，贲门通常是关闭和打开的，以便让食物进入。进食后，食物进入胃，胃黏膜分泌胃酸，胃壁不断挤压里面的食物，通过酸的浸出和挤压使食物腐烂变小，然后食物幽门进入肠道。胃食管反流发生在进食后胃内充满食物后的酸浸和挤压过程中。

胃食管反流可导致70种疾病，其中许多疾病是在不知不觉中发生的。吃饭的时候，贲门打开，食物可以吞进肚子里。吃完后，门是关着的，胃里的东西是不能倒的。但是对于胃食管反流的患者，贲门松弛，然后胃里的内容物，包括胃酸和胆汁，就反过来了。如果到达食道，会引起反酸、烧心、嗳气或反胃，时间长了可能发展成食道癌。如果到达咽喉，会引起慢性咽炎。频繁的炎症发作会导致声带息肉反复生长、会厌囊肿、接触性肉芽肿和声带白斑，最后可能发展成喉癌。当它到达鼻子时，会引起鼻炎和鼻窦炎，有时会被视为过敏性鼻炎。当它到达耳朵时，会引起耳鸣、听力下降和头晕。如果到达气管和肺部，会引起慢性咳嗽、气管炎、哮喘、肺纤维化和支气管扩张。如果心脑血管疾病受到神经反射的影响，会引起冠状动脉痉挛、心绞痛和心律失常，严重者甚至心肌梗死。脑血管痉挛可导致脑缺血发作，甚至脑梗塞。如果引起全身血管扩张，会引起低血压和头晕。

其中咽炎最常见，其次是食管炎，这是由它的位置决定的。食管炎加重后，可能是食道癌。

胃食管反流的非药物治疗

胃食管反流发生在进食后胃内充满食物后的酸浸和挤压过程中，包括三种情况:一是胃刚刚吃饱，二是胃处于消化的酸浸和挤压过程中，三是胃呈平卧状态，贲门处于较低位置。所以午休时抬高上半身，晚上早点吃饭，是最好的治疗和预防方法。

其实最重要也是最容易被忽略的，就是午休的时候抬高上半身。其他都是辅助，或者其他方法很容易想到。这样可以避免不必要的手术，也可以避免使用抑制胃酸的药物。

这就需要注意了，要抬高上半身，或者床边，不要抬高枕头，腰部的位置要平稳过渡，避免腰部受伤。单纯的抬高枕头，容易影响颈椎，久而久之也容易影响血液流动和神经系统。

通过采用上述方法，我成功地控制了胃食管反流，并治愈了我的声带肉芽肿。而且，每一朵乌云都有一线希望，因为胃食管反流被抑制了，有了意想不到的效果，久治不愈的咽炎治好了。

不应检测胃食管反流。如果已经出现胃酸、嗳气等现象，那么不管是不是胃食管反流，早吃晚饭，午休时抬高上半身，作为健身防病的习惯，就可以避免以上70种疾病。

胃食管反流会导致蛀牙。如果其他牙齿没有问题，首先要注意是不是胃食管反流引起的。如果出现反酸、嗳气等胃病症状，咽炎等咽部症状，要注意胃食管反流。胃食管反流非常隐蔽，患者对此一无所知，对牙齿伤害很大。病人再怎么刷牙、洁牙，都是无济于事，蛀牙会接二连三地发生。有的人是把牙都补好了才发现是胃食管反流。