除了吃木瓜怎么才能丰胸？

针灸丰胸

针灸丰胸就是调理人体内部气血，使对胸部的供给饱满旺盛，使乳房得到充足的营养，促进乳房的发育和生长。

两个特点:

第一点是完全没有毒副作用。针灸隆胸可以说是健康隆胸的一种。只通过针灸针刺激人体穴位，不需要口服也不需要涂抹甚至手术，完全让人放心。

第二点，针灸不仅可以调理乳房，还可以调节女性的内部内分泌系统，增强各种组织的细胞活力，在为乳房补充气血的同时，刺激胸部脂肪细胞的生长，使乳房隆起，富有弹性。

中药箱

葛根15g，热水冲泡，供后人饮用，有非常好的丰胸效果。

精油丰胸

精油丰胸是在调理的基础上，通过皮肤和呼吸系统吸收植物激素，进入脑垂体，调节人体内分泌。其原理是通过气味和皮肤吸收刺激脑垂体、酶和激素的分泌，然后通过科学合理的按摩方法促进丰胸精油和穴位按摩的吸收，促进细胞体积的增加，促进乳腺导管的延长和分支以增强乳腺组织的发育，帮助丰胸，同时也促进乳房周围支撑和塑形的脂肪组织和韧带的发育。而且有助于皮肤中胶原纤维的维持和新生细胞的生长，从而使乳房更加丰满紧实。这个重新发育的过程和女性青春期的自然发育是一样的，所以你新的大小和形状在巩固阶段之后是永久的。配合按摩，还可以延缓年龄和生育问题引起的乳房下垂和萎缩。

精油配方

10年英国科研配方:葡萄籽油、橄榄油、芦荟叶汁、甜杏仁油、月见草油、天竺葵天竺葵葵花油、檀香油、依兰依兰油、香草鼠尾草油、柠檬果油、生育酚(维生素E)。

选择4种精油

详细步骤:选择底油橙花+鼠尾草，从乳房下缘沿外缘按摩至锁骨位置；从乳房中心开始打圈按摩，向上按摩至锁骨位置；在乳房周围，画一个小圆圈做螺旋按摩。每个动作重复8 ~ 10次。

功效分析:通过精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅可以帮助丰胸，还可以改善胸部下垂和向外扩张的现象，从而提升胸部线条。

按摩方法

把乳房推直

先用右手手掌在左乳房上部，也就是锁骨下方用力，均匀轻柔地向下推至乳房根部，再沿原路线向上推回。做20到50次后，用左手按摩右侧乳房20到50次。

侧推乳房

用左手掌根和掌面从胸部中间发力，将右侧乳房水平推至腋下，返回时用五指将乳房组织带回来，重复20 ~ 50次，再用右手按摩左侧乳房20 ~ 50次。

热敷按摩乳房

每晚睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌在乳房周围按摩，从左至右，20-50次。只要按照上面的方法每天按摩1次，坚持2 ~ 3个月，就能让乳房隆起2 ~ 3 cm。

把你的手和手指放在一起

用指尖从乳头向四周辐射，轻轻按摩乳房一分钟；操作时要轻柔，不要用力过猛。

时间选择

洗完澡后最好用以上三种方式按摩乳房。

精油禁忌

禁忌一:随意选择精油种类。

禁忌二:买精油便宜。

禁忌三:精油不稀释直接涂抹。

禁忌四:过于频繁地使用精油。

丰胸技术

四指并合，用手掌和指尖覆盖胸部下缘，由外向内进行按摩，直至保养品充分吸收，有效改善扩胸现象。

四指并拢，手掌和指尖覆盖胸部外缘。自下而上滑动的同时，将腋下脂肪向内推，按摩至养护品完全吸收，防止胸部下垂，有助于改善副乳现象。

四指并合，双手自下而上交替拍打胸部下缘，可按摩产品至吸收，有效改善胸部下垂现象。

经期丰胸

经期丰胸

丰胸的黄金期是什么时候？黄金时期如何有效丰胸？来看看吧！

美容锻炼方法:

1.每晚睡前按摩胸部15分钟。不要带着胸罩睡觉。

2.每天晚上睡觉前最好洗个澡。洗澡后，趁皮肤还湿着，涂上胸肌紧致霜、按摩霜或喷上隆胸喷雾，然后逆时针按摩15分钟。

美丽的饮食经典:

女性经期丰胸，每次月经过后，也是调理身体的最佳时机！我们必须注意月经的特殊生理特征和必要的保护措施。经期丰胸，辅以补血益气，可以弥补流失7天后的不足，也为下次月经做准备！

1.选择能提供足够钙质的食物，结合适当的胸部运动，对隆胸会更有效。

2、多喝牛奶，为了促进乳房的第一个春天、第二个春天乃至第n个春天，可以多吃一些富含维生素E和有益激素分泌的食物，如白菜、菜花、葵花油、玉米油、菜籽油等。

3.维生素B还有助于激素合成，存在于粗粮、豆类、牛奶、牛肉等食物中。

4、维生素A类食物:如西兰花、卷心菜、葵花籽油等。，有利于激素分泌，有助于乳房发育。

5、胶状食物:如海参、猪蹄、蹄筋等。，也是丰胸圣品。

经期丰胸注意事项:

1，开心。生理期乳房胀痛不代表身体健康异常，要保持愉快的心情，轻松度过生理期。

2、有营养。经期女性要注意营养的摄入，尤其是富含蛋白质的食物。任何时候营养搭配合理，都是保证身体健康的必要条件。

3.慎用药物。生理期随便服用一些缓解疼痛的药物，会引起内分泌紊乱，所以服药要谨慎，特别是特殊时期，要遵医嘱服用。

4、配合胸部按摩。月经配合胸部按摩可以帮助消炎丰胸。在生理周期中，适当的按摩可以促进血液循环和淋巴循环，可以有效缓解紧张情绪，帮助消除部分组织炎症。

5.避免剧烈运动。经期女性乳房敏感，可能会因剧烈运动而加重乳房的疼痛。所以在经期，要避免不必要的外伤和挤压。

瑜伽丰胸

方法一

丰胸瑜伽. step 1

双手合十，互相推在胸前

首先，不管是坐着还是站着，

首先，双手合十，放在胸前轻轻推对方。

打开你的手肘，保持你的手在一条线上。

隆胸方法

让胸部外侧有硬硬的感觉。

记住！没有驼背，没有耸肩

向下压肩，保持正常深呼吸和深吐15~20秒。

乳房瑜伽

掌心向上，手肘向内。

然后，手掌继续互相推挤，

拉起并伸展，肘部向内，

让胸部有集中夹紧的感觉，

记住不要耸肩，向下压肩，挺直脊柱，

保持正常深呼吸和深吐15~20秒。

方法2

盘腿而坐，双脚并拢；膝盖尽量向下，上身尽量向上，手臂尽量向上伸直；通过鼻子吸气，控制双肩不抬，充分扩胸，同时上身前倾，腹部尽量下压；上身倾斜到最大，屏住呼吸；憋不住气的时候，用嘴呼气的同时抬起上半身，手臂不要用力。起身呼吸5次，然后重复这个动作5 ~ 10次。呼吸时可以拉伸上腹部，但下腹部一定要收紧。呼吸节奏适中，不要太快也不要太慢。效果分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，还能有意想不到的丰胸效果。实验证实，这种呼吸练习3个月后，锻炼者的胸部平均增长，腰部变细。

注射丰胸

多点多层次立体注射丰胸；

多点多层次注射:每一个自体细胞都能与相应的胸部组织充分接触，使细胞获得更多的营养，脂肪存活率也相应提高。

立体注射:脂肪注射在胸大肌前方，乳房后方，不影响育龄操作者正常哺乳。

特性

吸脂分步骤进行，吸脂解剖位置把握好，吸脂效率高，时间短，一般面部吸脂15分钟，腰腹30分钟。因此，提取的脂肪的纯脂肪率在95%以上。由于提取的脂肪纯度较高，基本省略了离心提纯的过程，然后可以快速分层将脂肪注入胸腔，保证了脂肪在短时间内重新植入体内，使得提取的细胞受损不大，利用率极高，成活率达到90%以上。跳过传统的离心净化过程，可以填充到乳房、臀部、面部等凹陷处。

优势

1，脂肪存活率高。

2、减少细胞感染的几率，避免遗留问题。

3、手术永久，解除后顾之忧。

4，不存在排斥自体脂肪，不存在安全隐患。

5、不易被发现。手术时只在藏匿处留了两个微小的针孔，三天后变得不显眼。

6、手术时间短，减轻了操作者的痛苦，为脂肪的存活提供了前提保证，缩短了麻醉下的手术时间，有利于患者术后恢复。

禁忌症

1，乳腺组织发炎，手术切口附近发炎。身体其他部位有活动性感染病变。

2、乳房内有异常肿块或腋窝淋巴结肿大。

3、重要器官有病变或糖尿病不能耐受手术。

4、患有免疫系统或造血系统疾病。

5、疤痕体质或异常体质、过敏体质。

6.怀孕或哺乳。

7、乳腺癌术后有复发或转移倾向。

8.乳房下垂明显者。

9.那些没有心理准备或者要求不切实际的人。

10，精神病患者。

11，未成年女性，不适合手术。

注射丰胸是指通过小针管将亲水胶注入丰胸，通过注射丰胸来扩张胸部。这种方法在理论和实践上似乎是可行的。身体本来就有完整的自卫系统。只要有外物入侵，这种自卫系统就迅速变成吞噬力，不管是什么，都会被吃掉。所以，如果这个时候注射亲水性产品而没有任何后遗症，似乎丰胸的愿望应该会成为现实。然而，谁也不能保证它是否真的会那么有效。奥美定单体可致癌，现阶段已被禁用。

注射丰胸的危害

注射丰胸的危害之一就是上肢胸痛。因为奥美定胸部周围会有硬块，经常会让人感到难以忍受的疼痛。

注射丰胸的第二个危害，乳房和皮下硬结可以摸到。因为是奥美定注射隆胸，所以会在人体内游走，到处都是肿块，有的人脚上甚至有。

注射丰胸的第三个危害，物质扩散由于奥美定具有一定的流动性，注射的物质会因重力而在腹部的皮肤下“流动”，所以随处可见。

注射丰胸的第四个危害，乳房形状异常。因为奥美所到之处，使得丰富不丰富，平坦不平！

注射丰胸的第五个危害，身体抵抗力下降的表现。奥美定扰乱了人体正常的新陈代谢，此时人的抵抗力迅速下降，容易感冒生病。

注射丰胸注意事项

为了您的健康和安全，无论乳房是否出现过血肿、硬结、胸痛、感染、凝胶肿胀、纤维组织增生挛缩、溃烂等并发症，都应尽快到有资质的正规医院进行体检，确认注射液在体内的位置、层次和数量。在注射丰胸的并发症还没有爆发的时候，注射还是有可能完全取出来的。

如果已经确认有隆胸并发症，也不必恐慌。可以去有资质的正规医院诊治，出现并发症时尽快取出注射材料，将危害降到最低。

不适合的人群

1，没有心理准备的人；

2、乳腺组织炎症或手术切口附近皮肤炎症；

3.精神分裂症或精神障碍患者；

4、心、肝、肾等重要器官有病变；

5、患有免疫系统或造血系统疾病；

6、乳腺癌术后复发或转移倾向。

中药箱

中医丰胸在打通胸经的同时，可以疏通胸经，补充人体气血，解除气滞，调节内分泌等等，这样胸部就会自然隆起。

中医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良和第二性征不明显，多为肝肾不足所致。所以，中医的丰胸就是运用中医的原理，通过滋补肝肾、健脾养胃，全面调节机体的内分泌功能，使体内女性激素的分泌水平增加，从而促进乳房的二次发育，达到使乳房丰满坚挺的目的。

并且同时可以增强体质，提高抗病能力，改善睡眠，使其精力充沛，提高记忆力，调节月经，推迟更年期，延缓衰老。

氧气注射丰胸

解释

注氧丰胸技术通过皮肤表皮细胞直接向细胞微循环系统注入99.8%的纯氧和波动能量，通过无针注氧使胸部的脂肪细胞和腺体细胞瞬间获得大量氧气和生物能量。感应磁氧手加速胸部的物理有氧代谢促进乳房的二次发育，最终使乳房永久定在纯氧和能量波动的状态。注氧丰胸是依靠氧气来强化乳房生长，达到丰胸的目的，但是不同的人效果是不一样的。

特性

氧气注射(纳米)丰胸是目前国际丰胸市场最先进的丰胸技术。这项技术的独特性来自三个方面:

(1)腺体组织占乳房的2/3。只有腺体组织活跃，乳房才能真正丰满。

(2)腺组织的特点是一旦被激活，就会保持相对稳定。腺细胞的发育速度是普通丰胸的6-8倍，能让乳房真正长出“肉”，想减肥效果也不会消失。

过程

“胸”影响女性的魅力、身材，甚至生活幸福感，占女性美丽系数的60%。很多女性为了乳房的完美，吃尽了丰胸的痛苦，花足了丰胸的钱，却忽略了对自己最重要的健康。我们都不想把自己的身体当成试验田，所以要选择正规合法手续的丰胸机构和质量好的丰胸方法。

穴位丰胸

中医认为，钟山穴、乳根穴、天玺穴对乳房发育有重要作用。一次按5秒，一次停五六轮，加精油可以辅助丰胸。

钟山点:胸部平行线上的中心点，与胸骨上的位置相对。

乳根穴:乳房中心向下，乳房根部正下方，两侧各一个。

天喜穴:位于乳头向外的延长线上，张开手的虎口，抵住乳房四指，拇指指向乳房外侧两处(第四、第五肋间)，为天喜穴。