吃中药减肥会反弹吗？中药有副作用吗？

吃中药减肥一般情况下不会反弹，但是中药减肥后也要记得不要暴饮暴食，保持运动的习惯，不然肯定会胖回来的。

吃中药减肥会反弹吗？

吃中药减肥一般不会反弹，但是减肥成功后还是要合理控制饮食，多运动。

喝中药减肥不反弹的事情有很多，要多借鉴这些朋友的经验。总的来说，他们都有一个共同点，就是喝中药减肥成功后，更多的控制饮食和生活，良好的生活习惯，合理的作息制度，可以保持身材，适当的时候可以增加一些运动，这样就不会反弹。

中药减肥有副作用吗？

一般来说，中药减肥相对安全，但如果长期服用中药，可能会导致一些不良反应，如腹泻、口干、头痛、失眠、焦虑、心悸、出汗、过敏等。，严重时甚至会发生中毒。所以建议最好是运动减肥，这样最健康最安全。

吃中药减肥好不好？

减肥吃中药是有效的。

根据辨病与辨证相结合的原则，采用中医治疗减肥，即采用标本兼治、扶正祛邪、祛湿化痰、清热泻火、通腑化滞、益气养血、疏肝解郁的方法，调节体内物质代谢平衡。

什么中药减肥效果好？

1决明子

具有平喘、利胆、保肝、降压的作用，并有一定的抗菌消炎作用。能清肝补肾、明目、利尿、通便。用决明子泡茶，有促进胃肠蠕动，清除体内大便，降低血脂和血压的作用。

2昆布

咸性寒，入肝、胃、肾经，有软坚散结、化痰利尿的作用，还能使人瘦。现代研究证明，海带中含有海带多糖，海带多糖是一种多糖，其低浓度硫酸化合物类似于肝素，具有消除血脂的作用。

3小豆

性味甘、酸，入脾、心、小肠，有良好的利尿、消肿、解毒作用。《食疗本草》说:“食瘦人久”。应用红小豆减肥，对伴有水肿的肥胖特别有效。