鸡内金的作用是什么？
功效对比，各有千秋。
冬虫夏草以止咳、化痰、益气为主，还用于治疗阳痿、遗精、盗汗、滋补强身、抗疲劳、腰膝酸软等肾虚证。鸡内金又称化石胆汁，是雉鸡砂囊的内壁，所以有很强的消食化积、通淋止遗遗精的作用。对比两者的功效，各有千秋，只有止遗精的功效差不多。
冬虫夏草的功效被无限夸大！
近年来，针对冬虫夏草的保健品被无限开发，功效被夸大，价格被虚增。尤其是抗肿瘤，到目前为止，还没有研究或临床案例证明冬虫夏草可以预防或治疗肿瘤。
你不能拿自己的身体做实验！
任何中药都是建立在偏方治疗的基础上，所以如果药物不对症，不仅起不到保健的作用，而且很可能适得其反，越吃越重。比如大家都知道冬虫夏草可以治咳嗽，但是咳嗽最重最急的时候不能用，比如肺炎咳嗽。冬虫夏草只治疗腰膝疼痛等肾虚证，对其他情况下的腰膝疼痛没有作用。所以，再好的东西，也不能拿着吃。你要对症，懂得辨别症状，才能有保健作用！
鸡内金真是消食的良药！
治暴饮暴食，特别是吃多了难受，取鸡内金9克，加炒大麦12克，水煎服。效果很明显。现代营养学也揭示，鸡内金中确实含有胃蛋白酶、淀粉酶等物质，可以帮助消化。对于泌尿系结石的治疗，鸡内金是最合适的。用小火晒干研成细粉，每次10g，早上空腹服用，配合跑步，帮助结石排出。遗尿:晒干研成粉末，分次用温开水冲服。遗精:炒研成粉，分次服用。最好是半杯热黄酒。
一种与鸡内金相关的滋补药膳
生山药30g，鸡内金15g，两药共研末，早晚服用。对于食欲不好，身体瘦弱的人，效果非常好。这类人比中医的脾虚更蠢。儿童也可使用，但用量要减少2/3，即生山药10g，鸡内金5g。鸡内金菠菜根粥具有很好的健脾养胃、补血补虚的功效，非常适合贫血、食欲不振的患者食用。换成菠菜就好了，同时还能润肠通便。鸡的黄金羊肉汤:暖胃散寒，特别适合脾胃虚寒，脘腹冷痛的人。王医生本人就属于这类人群，所以经常做，效果也挺好的。
鸡内金的选择和保存:
选个大的，黄的，完整的，碎的少的。把它放在干燥的地方。
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