失眠吃什么药最好？

我认为何晏坤泰胶囊效果最好，我向您推荐它。我妻子去年突然开始失眠。多可怜的精神啊！去看过医生，说是卵巢早衰引起的。我给她开了何晏坤泰胶囊，说是纯中药，成分健康，不含激素，对身体没有副作用，对改善卵巢早衰很有帮助。让她一天吃三次，只有吃了不到1个月，我觉得她才能睡好。现在她还坚持吃饭，睡眠质量也不错，气色和精力都很好！建议你放松缓解压力，多运动，晚上不要喝茶，不要喝咖啡奶茶，这些对睡眠都很有帮助！百度搜索。