蜂蜜大豆油有哪些种类和功效?

蜂蜜的种类和功效

1,百花蜜集百花之大成,集百花之精华,集百花之百科。甘甜润泽,营养滋补,具有清热补中,解毒润燥,收敛蜂蜜的功效,是传统的蜂蜜品种。

2.冬蜜来源于中药树种的花蜜,是岭南特有的冬蜜品种。所以俗称“冬蜜”。色泽淡琥珀色,易结晶,质地优良,味甜微苦。蜂蜜除了清热补中、解毒润燥之外,还有发汗解表、祛风除湿的功效,对感冒发烧、咽喉肿痛、风湿性关节痛有很好的辅助作用。是具有中医特色的蜂蜜品种,深受东南亚人民的喜爱。

3、龙眼蜜是南方特有的。它有龙眼的香味。本品具有养血安神、开胃养颜、清热润燥、补中的功效。特别适合女性。

4.荔枝蜜荔枝盛产于南方,被誉为“果中之王”。荔枝蜜采自荔枝雄蕊的花蜜,清香甘甜,略带荔枝果的酸味。有其生津益血、理气、补中润燥的特殊功效,且不像荔枝那么热。是岭南特有的一种蜂蜜,是送给远方亲戚朋友的特殊蜂蜜。

5.椴树蜜是东北特有的蜂蜜品种,色泽淡黄,香味浓郁,易结晶。本品具有养胃补虚、清热补中、解毒润燥的功效。有一定的镇静作用。它深受欧洲人的喜爱,是一种罕见的森林蜂蜜种子。

6.紫云英蜜又称红花蜜或草籽蜜,是我国南方春季的主要蜂蜜品种。具有天然清新宜人的草香,甜而不腻,清新干净,甘甜,色泽为淡琥珀色。本品具有清热解毒、祛风明目、补中润燥、消肿利尿的特殊功效,对风痰咳嗽、咽喉肿痛、上火痔疮有一定的辅助作用。对于虚火旺盛的人来说是很好的保健品。

7.槐花蜜是一种春蜜籽。水洁白透明,质地粘稠,不易结晶,具有淡淡的槐花清香,香甜清新,清香适口。本品具有槐花清热利湿、凉血止血的功效,能维持毛细血管的正常阻力,降低血压,用于预防中风,还具有清热补中、解毒润燥的功效。蜂蜜中的上品。更适合心血管病人的保健。

8、桂花蜜稀有蜜种。深山密林中冬季开花泌蜜的野生桂花花蜜,芳香温润,清纯淡雅,口感清新干净,甜而不腻,色泽洁白透明,结晶细腻。被誉为“蜂蜜之王”。桂花也是一种名贵的中药材。根据中医字典,香椿的桂花“祛风除湿,治关节痛……”其有效成分菊花苷已被证明具有良好的营养和保健作用。桂花蜂蜜还具有清热、补中、解毒、润燥的作用,深受国内外人们的喜爱。在古代,它是皇宫的贡品。

9.黄连蜜采自中国中草药自然保护区黄连的花蜜。它继承了黄连的药性和蜂蜜的特性。既有天然蜂蜜的保健营养价值,又有这种珍贵中药的医疗功效。黄连蜂蜜色泽淡黄,香味特殊,甜中微苦,甜而不腻。可以说,良药不苦,疗效犹存。本品具有清热燥湿、泻火解毒、抗菌消炎的独特功效,具有镇静、降温、去火的功效,特别适用于平时烟酒过度、心火旺盛、心烦意乱者的食疗保健。

10,五倍子蜜。五倍子花蜜,采自涩肠止泻,色泽略深,味甘,中药微香。本品具有解毒、止泻、杀菌、收敛的功能,对肺肾两虚、脾肾两虚、气短、痰火壅肺有很好的辅助治疗作用。特别适用于体虚、肺虚、肾虚、久泻痢疾、痔疮便血者。

11.广藿香蜂蜜是由蜜蜂从一种罕见的野生中药广藿香的花蜜中酿造而成。蜂蜜呈琥珀色,气味独特,具有中药的香气。由于广藿香蜂蜜的成分和药性,继承了中草药广藿香。因此,本品不仅普遍适用于营养保健,而且对缓解夏季湿热、胃肠不适、恶心呕吐、清热解毒有很好的辅助作用,是胃肠功能差、消化不良、体质虚弱者的理想食疗保健品。

12、橙蜜本品采自柑橘的花蜜,色泽淡黄,橙花香气浓郁,味甜微酸,清新干净,沁人心脾。本品具有使柑橘生津止渴、醒酒利尿、益胃热毒、解酒的功效。同时还具有美容养颜、化痰散结、补中润燥的功效。本品适用于脾胃干燥、腹胀、胃肠疾病患者。

13、丹参蜂蜜是由蜜蜂从中药丹参的花中酿造的纯天然蜂蜜,具有“生血祛邪”的功效,适用于月经不调、腹痛的女性。此外,丹参蜂蜜还能“凉血消肿,清心除烦”。

14、黄芪蜂蜜黄芪是治疗气虚必不可少的药物之一。黄芪蜂蜜采自黄芪的天然蜜蜂,具有益中固表、利尿消肿的功效,从而起到升中、利尿、缓解肾炎、降血压、强身健体的作用。它能益气固表,适用于气虚多汗者。

15、桔梗蜜桔梗是治疗咽喉肿痛的主药,具有宣肺气、祛邪、化痰排脓的功效。桔梗蜜来自天然桔梗花蜜,不仅具有清热、补中、润燥的功效,而且是适用于外感咳嗽、胸闷、痰多的食疗佳品。

16,枇杷蜜,枇杷蜜,是蜜蜂采集开花的枇杷花蜜制成的。甜甜的朗朗上口,蜜汁中的上品。枇杷蜂蜜具有枇杷“主治肺热咳嗽、胃热呕吐、热烦口渴”的功效,具有清肺化痰、止咳平喘的保健功效,是感冒咳嗽痰多患者的理想选择。

17,党参蜜是由蜜蜂从名贵中草药——党参花蜜中酿造而成。味道是甜的,颜色是琥珀色的。除了蜂蜜的特性,更有利于补中益气,生津止渴。对脾胃虚弱、气血两虚、神疲乏力、妇女崩漏、贫血有辅助作用。适用于体虚、胃寒、慢性胃炎、贫血人群。

18、益母草蜜益母草蜜来自我国西南高原无公害药用益母草产区。本品具有祛瘀生新、调经活血的功效,适用于月经不调、产后月经过多的女性,充分体现了对女性的关爱。对于男性,尤其是高血压、冠心病、肾病患者,益母草蜜也是保健和辅助治疗的理想保健食品。

19,枸杞蜂蜜来自我国珍贵中药材枸杞的主产区。由蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成。本品不仅具有蜂蜜的传统营养保健价值,而且是枸杞的精华。具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。本品适用于气血两虚、高血压、体虚、视力下降、贫血、慢性肝炎、中毒性或代谢性肝病、胆道系统引起的肝功能障碍等人群。尤其适用于肾虚腰痛、遗精遗精、工作繁忙的男性。

20、菜花蜜:颜色较浅,略浑浊,有油菜花的香气,微辣,存放时间长了辣味减少,口感甜润,易结晶。结晶后为乳白色,晶体细腻或油状;性温,有活血破气、消肿散结、养血补身之功。

柑橘蜂蜜:润肺理气,排毒养颜,止咳化痰,健胃祛风。

益母草:活血调经,滋补美容。

山楂蜂蜜:消食健胃降血压。

野菊花蜜:保肝明目,清热降火。

菜籽蜜:清热解毒,润燥通便。

野玫瑰蜂蜜:美容养颜,调节内分泌

黄连蜂蜜:泻火解毒,润肠通便。

枣花蜜:养血和胃,安神通便。

黄芪蜂蜜:养胃护肝

党参蜂蜜:蜂蜜中的上品,补血养胃,美容养颜。

枇杷蜜:化痰止咳,清热润肺。

枸杞蜂蜜:滋补肝肾,益视力。

贝母蜂蜜:润肺止咳。

五味子蜂蜜:宁心安神,清热解毒,养胃护肝。

槐花蜜:保护脾胃,排毒养颜。五味子蜂蜜益肺五脏,慢性咳喘,多梦遗精,慢性腹泻,自汗盗汗,心季失眠。

枣花蜜,健脾养胃,润心肺,调理阴阳营卫。

桂花蜜,被誉为蜜中之王,堪称保健美容之极品。

龙眼蜜,健脾补血。

荔枝蜜,滋阴止痛,消肿健脑。

黄连蜂蜜,清心排毒,保肝护肝,防治青春痘和粉刺。

雪胖莲蜜被推崇为纯天然化妆品。

野菊花蜜,生津止渴,清热降火,祛风解毒,平肝明目。

槐花蜜,性凉,有舒张血管、改善血液循环、预防动脉硬化的作用。

藿香冬蜜具有清热解毒、去湿热的作用,对腹胀、便秘、消化不良、肠胃炎、化痰止咳有奇效。

蜂蜜的功效

(一)护肤美容

新鲜蜂蜜涂抹在皮肤上,可以滋润、滋养皮肤,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

用法:

1,蜂蜜面膜:用蜂蜜和2-3倍的水稀释,每天敷在脸上。还可以用谷物、蛋白质、蜂蜜做面膜,使用时按摩面部10分钟,让蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

2、甘油蜂蜜面膜:取蜂蜜一份、甘油半份、水三份,加入适量面粉制成面膜,每次敷在脸上20分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤光滑细腻。

3、鸡蛋蜂蜜膜:一个新鲜鸡蛋,一勺蜂蜜,将它们混合均匀,用软刷刷在脸上并按摩。自然风干后,用清水冲洗。每周一次,有润肤、除皱、益脸、美容的功效。

4、葡萄汁蜂蜜面膜:在一勺葡萄汁中加入一勺蜂蜜,边搅拌边加入面粉,混合后敷在脸上,10分钟后用清水洗掉。这种方法常用于油性皮肤,可以使皮肤光滑细嫩。

5、冬天皮肤干燥,可以用少许蜂蜜调和后涂抹在皮肤上,防止皮肤干裂,也可以用蜂蜜代替防裂霜。

(2)抗菌消炎,促进组织再生

优质的蜂蜜在常温下几年都不会腐烂,可见其具有很强的防腐作用。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰氏阳性菌有很强的抑制作用。

用法:治疗伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出,减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。

(3)促进消化

研究证明,蜂蜜可以调节胃肠功能,使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜能增强肠道蠕动,显著缩短排便时间。

用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有很好的疗效,无任何副作用。蜂蜜可以使胃痛和烧灼感消失,红细胞和血红蛋白的值增加。患有胃十二指肠溃疡的人经常服用蜂蜜,也有辅助作用。

(4)提高免疫力

蜂蜜中含有多种酶和矿物质,协同作用后能提高人体免疫力。实验研究证明,给小鼠喂蜂蜜可以提高其免疫功能。

用法:蜂蜜在国外常用于治疗感冒和咽喉炎。方法是在一杯水中加入2勺蜂蜜和1/4勺新鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。

(5)促进长寿

前苏联学者调查了200多位百岁以上的老人,其中143是养蜂人,证实他们的长寿与经常吃蜂蜜有关。蜂蜜促寿的机理很复杂,是对人体的全面调理,而不是简单的作用于某个器官。

(6)改善睡眠

蜂蜜可以缓解神经紧张,促进睡眠,有一定的镇痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙能调节神经系统,促进睡眠。

用法:对于神经衰弱,每晚睡前一勺蜂蜜可以改善睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静作用更为突出。

㈦肝脏保护

蜂蜜对肝脏的保护作用,可以为肝脏的代谢活动提供能量准备,刺激肝组织再生,修复损伤。

用法:慢性肝炎、肝功能不好的人,可以常吃蜂蜜改善肝功能。

(8)抗疲劳

蜂蜜中的果糖和葡萄糖能被迅速吸收利用,改善血液状况。人疲劳时,服用蜂蜜15分钟,可明显消除疲劳症状。

用法:对于脑力劳动者和熬夜的人,服用蜂蜜水可以使他们精力充沛。运动员赛前15分钟服用蜂蜜有助于提高体能。

(9)促进儿童生长发育。

东京大学研究人员的大规模临床实验表明,与吃吵闹糖的儿童相比,吃蜂蜜的儿童体重、身高、胸围和皮下脂肪增加更快,皮肤更亮,痢疾、支气管炎、结膜炎和口腔炎等疾病更少。

用法:体弱多病的孩子可以多吃蜂蜜。患有佝偻病的学龄前儿童可服用蜂蜜30-50g,每日2-3次,可改善佝偻病症状。感冒的孩子,每天喝两次一杯蜂蜜水,可以促进感冒的恢复。睡眠不好的孩子,睡前30分钟喝一杯温热的蜂蜜水,上床后很快就能安然入睡。一岁以下的宝宝不适合服用蜂蜜。

⑽保护心血管系统

蜂蜜能扩张冠状动脉,营养心肌,改善心肌功能,调节血压。

用法:心脏病患者,每天服用蜂蜜50-140克,1-2个月内可改善病情。高血压的人,每天早晚喝一杯蜂蜜水,对身体也有好处。动脉硬化的人经常吃蜂蜜,可以保护血管,降低血压。

(11)润肺止咳

蜂蜜能润肺,有一定的止咳作用,常用于肺结核、气管炎的辅助治疗。

用法:体弱咳嗽的人常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎、鼻窦炎、支气管炎、咽炎和哮喘。其中枇杷蜜的镇咳作用突出。

(12)促进钙吸收

美国农业部人类营养中心的专家发现,蜂蜜可以预防中老年女性因钙流失而导致的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼可以增加雌激素活性,防止钙流失。

用法:蜂蜜一勺,适量补钙,可以增加钙的吸收率。

大豆油的种类和功效

大豆油中含有丰富的多不饱和脂肪酸和维生素(维生素制品,维生素资讯)E和D,对体弱消瘦者有减少心血管疾病,提高免疫力(免疫制品,免疫资讯),增加体重(体重制品,体重资讯)的作用。大豆油含有较多的多不饱和脂肪酸,所以在各种油脂中最容易酸败变质,所以买的时候一定要选择刚出厂的,尽量“新鲜”吃。

玉米油玉米油容易消化,人体吸收率高达97%。玉米油中不饱和脂肪酸含量达80%以上,其中亚油酸是人体不能合成的必需脂肪酸,还含有丰富的维生素E(维生素E产品,维生素E资讯)。从口感和烹饪来看,玉米油色泽金黄透明,清香扑鼻。它不仅可以用来煎、煮、炒,还可以用来凉拌。

橄榄油所含的单不饱和脂肪酸是所有食用油中最高的。具有良好的降低低密度胆固醇和升高高密度胆固醇的作用,因此具有预防心脑血管疾病和减少胆囊炎、胆结石的作用。橄榄油中还含有维生素A(维生素A制品,维生素A信息)、D、E、K和胡萝卜素,对改善消化功能,增强骨骼中的钙(补钙制品,补钙信息),延缓脑萎缩有一定的作用。

花生油富含油酸、卵磷脂(卵磷脂产品)、维生素A、D、E、K和具有较强生物活性的天然多酚类物质,可降低血小板聚集、总胆固醇和坏胆固醇水平,预防动脉硬化和心脑血管疾病。

葵花籽油富含必需脂肪酸,其中的亚油酸和α-亚麻酸可以在体内合成与大脑营养有关的dha。孕妇吃葵花籽油(孕妇用品,孕妇资讯)有利于胎儿大脑发育。含有维生素E、A等。具有软化血管、降低胆固醇、预防心脑血管疾病、延缓衰老、预防干眼症、夜盲症、皮肤干燥(护肤品、皮肤资讯)的功效。葵花籽油也含有较高的多不饱和脂肪酸,所以有和大豆油一样的注意事项。

色拉油是植物油(植物油制品,植物油资讯)中加工等级最高的食用油,基本上已经去除了植物油中的所有杂质和蜡,所以颜色最浅。色拉油适合煎、炒、炸、凉拌,这是其他食用油无法企及的。

猪油含有较高的饱和脂肪酸,吃多了容易引起高血脂、脂肪肝、动脉硬化和肥胖。但猪油是一定要吃的,因为它的胆固醇是人体制造类固醇激素、肾上腺皮质激素、性激素和自行合成维生素D(维生素D制品,维生素D信息)的原料。猪油中的α-脂蛋白(蛋白补充品,蛋白补充信息)可以延年益寿,这是植物油所缺乏的。