艾叶有哪些用法?
艾叶的作用很多,有调理气血、散寒止痛、杀菌抑菌、增强免疫力,也有治疗头痛、湿疹等疾病的作用,但要达到不同的作用,用法也不同。那么艾叶有哪些用法呢?我们来看看吧!
1,艾枕,艾包,艾垫
取1斤软熟艾叶,放入布袋,做成枕头。每晚枕着枕头睡觉对治疗风湿引起的头痛有很好的效果。长期使用艾枕还可以预防感冒、颈椎病、面神经麻痹。
同理,也可以做成艾条包、艾席。将艾包敷于腹部,可防治女性腹部冷痛和痛经;涂于肩部可缓解肩周炎;敷在腰部可以缓解寒湿腰痛。鞋子里放艾绒垫可以治疗脚气和冻疮。
2、艾灸
艾条灸治疗穴位或病变部位是中医常用的方法之一。艾灸足三里可以调理脾胃,艾灸三阴交穴可以起到滋补肝肾的作用;艾灸关元可以调经等等。
3.艾叶熏蒸
点燃艾条,在室内熏蒸,可以净化空气,预防呼吸道疾病。
4.艾叶洗澡泡脚。
用艾叶烧开的水洗澡或泡脚,可以起到驱寒、治湿疹、强身健体的作用,并有一定的养生作用。
5.艾叶泡茶和药膳
用艾叶煮成“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”也能增强机体抵抗力,可用于治疗复发性头痛和神经痛。