桂皮煎水泡脚安神吗

本身用热水泡脚就能促进体内血液循环，缓解疲劳自然有助睡眠，所以加上陈皮的药用功效，作效果更好。

桂皮介绍

桂皮即桂树的树皮，又称肉桂、官桂或香桂，是最早被人类使用的香料之一，也是一味常用中药材。有温肾阳的作用，用桂皮泡脚对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。

桂皮的食用效果

温中散寒 健胃暖脾 通利血脉 活血化淤 舒筋止泻 通脉止痛

桂皮和养生的关系

1.如果早上起床的时候感觉眼睑或面部、足踝部有水肿的情况（用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷），可以用桂皮和花椒各15g泡脚，能够起到一定的消肿作用。

2.食欲不振，整天感到腹胀口淡，爱打嗝，有时甚至有作呕的感觉的患者都可以使用桂皮泡脚。尤其是在冬季，这样更可以达到明显的效果，所以这点大家应该注意了，平时生活中应该经常使用桂皮泡脚。