党参和生山药可以一起煲汤吗?

党参和生山药可以一起做汤,如下:

准备材料:排骨:500g,玉米:1,山药:400g,胡萝卜:1,党参:40g,蜜枣:1,生姜:3片,盐:适量。

1,洗排骨。

2.切食材。

3、锅中放三四碗水煮沸至小水泡,将排骨倒掉焯水,肉变色,清水冲去泡沫备用。

4.将所有材料放入砂锅中,加入大约八碗水,将锅烧开,然后转小火煮一个小时。

5、煮好后加入适量的盐调味。

人民健康网-党参淮杞炖兔肉健脾益气