哪些中药可以提高人的免疫力?
I型:阴虚型易口干,夜间自觉体热,盗汗频繁(睡觉时出汗),心烦胸闷,感冒时张口困难,属于中医“阴虚型”,可用天冬、玉竹、黄芪、桑叶、天花粉等中药改善。食疗:荷叶15g,枸杞15g,黄芪15g,生地15g,当归10g,莲藕200g,然后用水炖。ⅱ型:脾虚易累,中气不足,胃肠消化不良,紧张时拉肚子。这属于中医脾虚,可用黄芪、党参、白术、茯苓、人参、扁豆等中药健脾益气。食疗:山药15g,薏苡仁15g,人参5g,莲子15g,黄芪30g,白米150g。加入适量的水煮粥,既能刺激食欲又能快速补充体力。ⅲ型:血虚型常感到头晕、不安、面色苍白、易心悸,属于免疫力低下的“血虚型”。可以使用当归、川芎、柏子仁、酸枣仁、远志等中药。食疗:黄芪30克,人参5克,当归15克,川芎10克,鹿茸10克,连同乌骨鸡半只,水炖,汤送服。ⅳ型:阳虚手脚容易发冷,面色苍白,怕冷,大便不规则,腰酸背痛,属于阳虚型。人参、黄芪、党参、白术、桂枝可以用来增强体质。食疗:五味子10克,人参10克,麦冬10克,当归10克,黄芪30克,连同羊肉150克,加适量的水,葱,姜,炖肉,吃汤。