有什么不花钱的祛斑方法？

任何方法都要花钱。我告诉你几个简单的省钱方法！药物治疗:口服维生素c可作为辅助药物，1次0.2~0.4g，1天3次；或者维生素e，1 50mg，1，一天3次，连续几个月。中成药可以选择六味地黄丸，滋阴补肾。蜜丸1粒，片剂1粒，胶囊1粒，8粒，1粒，均为1粒，每日两次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑也有较好疗效，但仅限于浅表性雀斑。日常生活:避光，防止阳光直射面部。出门戴太阳帽或雨伞。也可以在暴露的部位涂防晒霜。将半个番茄磨成糊状，加入两滴甘油，放入冰箱，每天一次敷在脸上。坚持一段时间雀斑自然消退。多吃含维生素C的水果蔬菜，定期去美容院做祛斑护理，定时早睡早起，选择乳液或杏仁膏等化妆品。也可以通过以下方式尝试:1。每天吃一片维生素C和维生素E可以达到祛斑的效果。2.将干净的茄子皮敷在脸上。一段时间后，小斑点就不会那么明显了。3.每天喝一杯番茄汁或普通西红柿，对预防雀斑有很好的效果。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，从而使平静的色素减退消失。4.洗脸时，在水中加入1-2汤匙醋，减少色素沉着。5.将鲜萝卜榨成汁，取10-30ml，每天早晚洗脸后涂抹，晾干后洗净。另外，每天喝一杯胡萝卜可以美白皮肤。6.搅拌柠檬汁，加入糖水即可饮用。柠檬含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，还可以沉淀黑色素，从而达到祛斑的效果。

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