脾阳虚，吃中药10天效果不是很好。大便成型需要多长时间？

很难说，因为每个人的身体状况都不一样。如果不是因为脾阳虚形成大便，可以找专业的中医理疗师进行按摩艾灸调理。艾灸对健脾除湿、改善消化系统有明显疗效。日常生活中也要注意饮食规律，营养均衡。不宜吃生冷辛辣油腻等刺激性和不易消化的食物，远离烟酒，远离寒冷，尤其是脚底和腰腹部。然后就是让自己保持冷静、舒适、情绪稳定的能力。因为长期的不良情绪会影响身体健康，所以心情好，情绪稳定也很重要。