什么中药预防感冒？用什么中药预防感冒？
1，黄芪预防感冒
黄芪是中药，性温味甘，归肺、脾、肝、肾经。对于阳虚、阴虚盗汗、气虚体弱的人有很好的滋补作用。对于体虚免疫力低下的人，适当服用黄芪可以补虚，增强免疫力。同时，现代医学也证明黄芪能增强机体免疫功能。
黄芪花生粥
中医认为黄芪行气活血，而花生含有丰富的蛋白质和脂肪酸。两者结合可以使五脏运行顺畅。
材料:花生100g，去核红枣100g，黄芪20g
做法:将花生、大枣、黄芪一起放入锅中煮沸，月经后食用。
中医认为，感冒属于外感邪气，治疗手段是驱寒祛邪。此时如果服用益气固表、滋补肝肾的黄芪，不但不利于寒邪的传播，反而“火上浇油”，感冒就更难好了。所以感冒了就不要再用黄芪了，尤其是表里不一、气滞湿阻、积食停滞等实症。
2、感冒用陈皮
陈皮又名橘皮，享有“千年人参，百年陈皮”的美誉。陈皮是《神农本草经》中的上品，具有理气健脾、祛湿化痰的功效。中医常用于治疗咳嗽、腹胀、胃脘痛、消化不良等疾病。陈皮也是感冒咳嗽的食疗药物。陈皮具有一定的行气散结作用。
1，感冒初期，有鼻塞、流鼻涕、头痛、咽痛、咳嗽等症状。，而且可以吃陈皮菊花茶；
2、如果胃胀、恶心呕吐，可以吃陈皮苏叶生姜红糖汤；
3、如果咳嗽痰少，可以吃陈皮川贝母炖雪梨；
4.如果你咳嗽得很厉害，你可以吃药膳，如陈二汤粥来治疗咳嗽。但气虚燥者、阴虚燥咳者、吐血者、内热者慎用。
陈皮苏祥饮
具有散寒、理气、止呕的功效。适合感冒特别是肠胃感冒的人食用。
材料:陈皮10g，藿香10g，紫苏叶10g；
做法以上三种食材一起放入砂锅中，加水800毫升，煮沸5-10分钟。作为茶的替代品。
3.吃什么可以远离感冒？
(1)白萝卜
其辛辣成分可促进胃液分泌，调节胃肠功能，萝卜对治疗感冒有独特作用。将萝卜切碎，挤出半杯汁，生姜捣碎，挤出少量姜汁，加入萝卜汁中，再加入白糖拌匀，然后倒入开水中饮用，每日三次，可祛寒防感冒。
(2)大蒜
大蒜可以增强免疫力，预防感冒。大蒜能刺激人体巨噬细胞的吞噬能力，增强人体免疫功能。大蒜用于抗感冒，主要是因为它的抗病毒功能。经常吃大蒜不仅可以预防感冒，还可以治疗早期感冒。比如刚刚出现喉咙痛，流鼻涕等症状。及时吃大蒜还能促进发汗，把感冒病毒扼杀在摇篮里。大蒜对中老年人有很大的保健作用，要常吃。。
(3)生姜
生姜可以增强免疫力，预防感冒。生姜可以促进血液循环，改善疲劳和食欲不振。姜汤对感冒的早期症状，如发烧和头痛非常有效。吃姜可以和姜汤一起煮，也可以用在菜里。中老年人在感冒期间不妨积极服用。
(4)大白菜
大白菜维生素C含量很高，一直是人们喜欢且常吃的蔬菜。它最大的特点是富含纤维素，能促进肠道蠕动，帮助消化，防止便秘。熬白菜根可以治感冒。用大白菜根、大葱、白萝卜、生姜煎服，既能治感冒，又能防治支气管炎。
(5)香菇
人们都知道蘑菇营养丰富，味道鲜美，但经常吃蘑菇也能有效预防感冒。蘑菇能促进新陈代谢，使人精力充沛，不易感冒。香菇中有一种常见蔬菜所缺乏的小麦甾醇，被太阳紫外线照射后会转化为维生素D，对增强人体抗病能力有重要作用。