喝中药手指长痘痘

我也有这种情况。这叫毛囊。皮脂腺分泌油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

因为手不仅容易携带细菌，还会因为接触东西而刺激不必要的痘痘。不要用手挤痘痘，以免化脓发炎，脓肿破裂后会形成疤痕和色素沉着，影响美观。皮肤和手指器械消毒，技术不专业，对痘痘程度判断不正确。挤痘痘容易伤到真皮层，留下的坑(永久)和斑是终身遗憾。

保持愉快的心情和充足的睡眠，避免肝火上升，引起荷尔蒙失调。另外，养成每天早起排便的习惯，多运动，正常作息，或者多喝酸奶，改变肠道易滋生细菌的生态。

尽量饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少油少甜少刺激，避免吃太多含色素和人工香料的食物，以及含咖啡因的食物，如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等。也容易刺激油脂和内分泌失调，形成更严重的粉刺。另外，不要过量饮酒、过量吸烟，也不要随意服用补品，因为很多女性常用的调理月经的中药，如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞子或四物汤、四物丸等也容易诱发痤疮。

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为什么我不明白？这种事情有很多赢家。别人好心告诉你，你还要求别人不要胡说八道。你为什么这么凶？