喝中药真能减肥的马

可以~

中药减肥秘方中药:荷叶10 g桑葚10 g百合10 g决明子10 g番泻叶1 g芦笋10 g泡水当茶,一剂最好先喝2到3天,然后一剂可以喝5天。1,中药成分:番泻叶用于润肠去油,主要作用是清除肠内油脂,有止泻作用;决明子和芦笋都是滋阴的,补充了泻火丢失的阴虚;荷叶和桑葚都是凉血补虚的,没有问题,所以这个方子是没有问题的,也是基于泻火减肥的原理。2、用量:以上用量为1,但要注意番泻叶不能用太多,1克就够了;1可以用2~3天,每次用开水冲服即可。3.用法:凡是中药店能买到的,常用的中药,开药的时候记得装在小布袋里,放入布袋里反复使用。说明:本方所有成分无副作用,使用安全。是健康有效的减肥良方。

注意:

减肥最重要的是做有氧运动!!