羊奶和芝麻核桃可以一起吃吗?

当然可以。

羊奶的食疗作用:

性味甘、温,入胃、心、肾经;

具有滋阴养胃、补肾、润肠通便、解毒的作用;

可用于治疗体虚、消瘦、口渴、恶心、呃逆、口疮、漆疮。

治疗儿童口疮要小心排干口中的羊奶;漆疮患者,取羊奶汗敷患处。

核桃营养价值丰富,有“万岁子”、“长寿果”、“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸。核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,还含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50g核桃含水分3.6%,蛋白质7.2g,脂肪31g,碳水化合物9.2g。