连续吃枸杞1个月以上，手心脚心都会发热。这是怎么回事？

手足心热是虚弱的表现，可以搭配一些滋补的草药一起使用。一般吃枸杞可以达到滋补肝肾的效果，身体的机能会增强。如果身体虚弱，就会发烧，可以加一些滋补的药物，达到滋补和护理的效果。可以吃一些麦冬、芦笋、西洋参之类的药材，达到清火滋补的效果。

所以单纯药物一般会引起一些新的问题。它们需要与其他药物一起调整。有什么样的症状和表现，就可以结合什么样的药物来调整。你有手足心热的症状。配合一些滋补的药物，可以达到滋补的效果，消除这些症状。加入一些生地、麦冬、天冬、西洋参可以达到调节的效果。

枸杞富含胡萝卜素，在体内可转化为维生素A。维生素A可以促进视网膜的合成和再生机制，并有助于维持视力。常用于治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋是一种简单有效的食疗方法。同时枸杞对肝脏有保护修复作用，对肝血不足引起的眼科也有缓解作用。

从研究来看，枸杞可以调节细胞的免疫功能，研究表明枸杞可以调节T淋巴细胞的增殖。在临床研究中，老年人服用枸杞制剂可明显增强淋巴细胞的反应能力，提高3.28倍。服用枸杞3周后，2/3以上的老年人出现T细胞转化功能增强。

还有，多喝水。不要干吃，可以煮了泡水吃，吃完要多喝水，否则会有一个运输吸收的过程，也会导致上火的出现。很多人吃了补药后上火，只是因为喝水太少，达不到运化吸收的效果。